11種方法讓你遠離生活中的電磁輻射

1. 盡可能避免無線電話

無線電中的磁場可以累積， 所以如果可能的話， 儘量使用有線網路， 有線家庭安全系統， 有線娛樂系統。 如果你一定要使用無線網路， 睡覺和不使用的時候記得斷開。 儘量使路由器遠離桌子和孩子的臥室。

2.選擇安全的燈泡

避免使用螢光燈。 使用發光二極體， 白熾燈， 也不要在房間裡安裝變光開關。

3.遠離斷路器

主要電路和斷路器在三到四英尺內(0.9米到1.2米)就會釋放巨大的電磁， 確保你的床遠離斷路器。

4.選擇老式的電話

無繩電話和手機釋放的電磁是一樣的， 雖然只有在使用的時候才會有。

5. 避免使用藍牙耳機

使用手機通話的時候， 儘量使用揚聲器或有線的耳機。 使用藍牙耳機， 你所承受的電磁波已經超過了安全標準。 短距離通話最好使用短信， 比較安全。 不要讓小孩使用無線電話或手機， 除非在緊急情況。

6. 手機信號不好的時候不要使用

手機信號弱的時候不要使用， 等到信號穩定的時候再使用。 因為手機信號微弱的時候放射的電磁會更多。

7. 不要把手機別在腰間

最安全的放手機的地方是錢包或公事包。 因為電磁場在三英尺內(0.9米)就會急劇減弱。 當然沒電或關機的時候放在身上是沒有任何危險的， 如果手機有電的時候你一定要帶在身上的話，

8. 把筆記型電腦從你的腿上拿開

有些人很喜歡蜷在沙發， 把筆記本放在腿上， 其實這是不健康的， 尤其是當筆記本插電的時候。 專家建議最好是在筆記本充滿電後使用， 然後將之放的遠一點。

9. 拔掉你不使用的用電器的插銷

如果你的廚房裡有咖啡壺、煲鍋、食品加工機或其他的便利的廚房用具， 在不使用的時候， 確保其電源是斷開的。 同樣， 鬧鐘、MP3充電器和其他的電器， 在不用的時候都要斷開電源。

10. 使用液晶屏， 不用等離子

如果你要升級電視機， 就選擇液晶屏， 不要選擇等離子電視或老式的顯示器。 因為液晶的輻射會少。

11. 檢測房子電磁場

如果你懷疑你的房子的磁場超出安全水準，