過量健身男性更易脫髮

有科學研究發現， 從事健身運動較多的人更可能會出現禿頭的煩惱。

科學家們指出， 肌肉男們由於長期進行健身鍛煉， 體內的睾丸激素（testosterone）劇烈上升， 激素隨後轉化成一種能損害發囊的有毒物質， 從而導致脫髮。

研究發現， 那些從事舉重鍛煉達兩年以上， 每星期3次， 每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭髮稀少的階段。 科學家發現， 健身者在完成一個階段的健身之後， 體內的睾丸激素平均會增長25%， 30分鐘之後， 激素恢復正常， 但同時， 男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睾酮（DHT， dihydrotestosterone）的化學物， DHT使發囊和發根收縮，

專家同時指出， 女性進行舉重鍛煉也會有同樣出現脫髮的不良後果。