鳳梨的功效與作用及禁忌

堅信大家都吃過菠蘿蜜， 味兒十分的非常好， 甜酸張口， 并且目前市面上有很多水果罐頭便是應用菠蘿蜜制做而成的， 酸甜可口， 因此菠蘿蜜在新鮮水果界占據挺大的影響力， 在新鮮水果里邊有一種和菠蘿蜜的相貌十分相近， 并且味兒也相差不多， 它便是菠蘿；很多人都認為菠蘿是菠蘿蜜， 那麼到底菠蘿作用與功效及忌諱是什么呢？對于這一問題， 接下去我們就一起來實際的看一下文章內容的詳細介紹吧。

菠蘿作用與功效及忌諱

菠蘿即是菠蘿蜜。 菠蘿依據《辭海》的表述， 菠蘿即菠蘿蜜， 原產地墨西哥。 因為種植區不一樣， 菠蘿蜜的外型和里襯常有差別。 杭州人習慣性上稱的菠蘿具體就是指中國臺灣菠蘿蜜（下列稱菠蘿， 現階段銷售市場上看到的多是中國臺灣的種子， 在海南省培養后的果子）。 它與海南省土產菠蘿蜜（下列稱海南菠蘿）的較大差別是：刺很淺，

菠蘿蜜（別名：Ananas comosus）， 臺語稱之王梨（ng-lai）， 臺灣國語稱之為菠蘿， 新馬一帶稱之為黃梨， 內地及中國香港稱之為菠蘿蜜。 菠蘿蜜是一種原產地非洲地區墨西哥、巴拉圭的亞馬孫河河段一帶的新鮮的熱帶水果， 16新世紀從墨西哥傳到我國， 有70好幾個種類， 廣東嶺南四大名果之一。 如今早已廣為流傳到全部熱帶地區。 帶有很多的葡萄糖， 葡萄糖， 維生素b2、C， 磷， 檸檬酸鈉和胰蛋白酶等物。 茯苓功效甘平， 具備消暑解渴、助消化治腹瀉之功， 為夏令醫食兼優的當季佳果。

菠蘿作用

1、減肥瘦身

菠蘿基本上帶有全部的身體需要的維他命， 16種天然礦物， 并能合理協助消化。 菠蘿蜜減肥瘦身的密秘取決于它豐富多彩的水果汁， 能合理地酸解人體脂肪。

2、清除胃腸

菠蘿蛋白酶能合理溶解食材中蛋白， 提升腸胃蠕動。

3、美容護膚

豐富多彩的維生素b2能合理地滋潤皮膚， 避免皮膚干裂， 滋養秀發的明亮， 另外也可以可以清除人體的緊張和提高身體的免疫能力；作法：其瓜瓤能夠做為補水面膜，

服用忌諱

1、因為菠蘿中帶有刺激效果的甙類化合物和菠蘿胰蛋白酶， 因而應將外果皮和果刺修凈， 將瓜瓤切割成小塊， 在稀食鹽水或紅豆糖水中預浸，

2、在食肉類或高熱量食物后， 吃些菠蘿對人體有很大的益處， “菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛羊肉”全是能夠安心吃的菜式。

3、民俗也有一種吃菠蘿的忌諱的叫法， 便是菠蘿和純蜂蜜不可以另外服用， 聽說那樣吃會中毒了。