孩子總挑食怎麼辦好？

我相信家裡有寶寶的家長都會知道， 孩子挑食的情況總是會時常的發生， 而且挑食可能會很大的影響到孩子身體正常的發育， 所以每當看到孩子出現挑食的情況家長都十分的著急， 擔心孩子會因為挑食引起營養不良， 更擔心孩子會因為挑食引起不必要的疾病， 可是卻不知道要怎麼辦才好， 怎麼才可以讓孩子不再挑食， 其實我們只要掌握了正確的技巧， 就可以改掉孩子挑食的毛病， 那麼孩子總挑食怎麼辦好， 一起看下面的方法。

1、用激烈的手段來硬讓寶寶“吃下去”， 往往會有反效果， 造成寶寶更強烈的抗拒。 最好的方法應是“循序漸進， 循循善誘”， 對於寶寶不喜歡的食物， 不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。 當寶寶完成一種新食物的嘗試時， 也要多多表揚他。

2、適當補鋅， 改善寶寶的偏食情況， 推薦新稀寶片， 含蛋白鋅、蛋白硒等多種微量元素，

3、零食是造成寶寶挑食的一大“罪魁”。 因此， 專家建議兩餐之間最好不要給寶寶吃零食， 讓他保持一點饑餓感， 才會好好吃飯。

希望上面講解的方法可以幫助每一個擔心寶寶挑食的媽媽， 其實在我們生活中， 還是挑食是很正常的事情， 所以作為家長的你一定不要過於的緊張， 只要掌握了正確的方法， 還是可以很好的讓孩子糾正了挑食的毛病， 對孩子更要有耐心， 盡可能的去引導孩子， 而不是去打罵孩子， 方法正確了孩子自然也就遠離了挑食的毛病。