香蕉泡上醋,奇跡出現了!可惜知道的女人太少!!
醋是很常見的， 對醋的使用比較廣泛， 有很多人在吃餃子的時候都是會選擇醋， 製作佳餚的時候也可以放入醋， 醋具有軟化血管的作用， 中老年人利於經常吃醋， 對身體沒有任何損害， 那瘦身減肥法怎麼樣呢， 這樣的減肥方法是不錯之選， 不過對醋的選擇不是我們平常見到的， 下面就詳細的介紹醋都有什麼。
喝醋瘦身減肥法：
1.冰糖醋
原料：冰糖150克， 香醋250克。
做法：將冰糖搗碎， 放入瓶內， 倒入香醋浸泡至溶化， 即可服用。
功效：減肥瘦身， 消食降壓。
服法：每日三次， 每次(飯後)服10毫升。
2.花生醋
原料：花生米300克， 香醋500克。
做法：將花生米洗淨， 晾乾， 放入瓶內， 倒入香醋密封， 浸泡8-10天， 即可食用。
功效：清血脂、祛脂肪， 減體重。
服法：每天一次， 每次早餐空腹食花生米10-15粒， 連服3個月。
3.蘋果醋
原料：蘋果10個， 糖適量， 米醋3瓶
做法：蘋果清洗乾淨切塊， 放入無水無油的乾淨玻璃瓶中， 一層蘋果一層冰糖，
功效：潤腸通便， 減肥瘦身
服法：將蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內， 調勻飲用。 每天一次， 最好在飯後飲用。
4.紅薯醋
原料：紅薯500克， 香醋80克。
做法：將紅薯洗淨， 切成滾刀塊， 放入鍋中， 加入適量清水煮至八成熟時， 在倒入香醋一直煮至熟軟， 即可食用。
功效：瘦身通便， 利尿消腫。
服法：每天1劑， 分2-3次食用。
5.香蕉醋
原料：香蕉2根， 水果醋1瓶
做法：香蕉去皮， 輪狀切約2cm厚度;耐熱密封瓶內放入黑糖， 再放切好的香蕉， 倒入200ml水果醋， 稍微搖晃一下;放進微波爐， 中強度加熱30-40秒， 讓黑糖溶化即可。 取出之後，
服法：每天飲用3湯匙香蕉醋， 可以分配在早、午、晚各1湯匙， 順便吃醃漬過的香蕉。
這些醋都是不錯之選， 對喝醋瘦身減肥法都是可以放心進行， 這些醋對身體沒有任何損害， 而且在喝的時候， 對調理身體各方面也是有一些幫助作用的， 因此選擇他們進行瘦身完全是健康之選， 同時這些方法也非常適合上班族使用。
