孕婦可以吃一些檸檬水嗎？

我現在懷孕了， 最近總是喜歡吃一些酸的食物， 尤其是檸檬水， 但是很酸又擔心對寶寶不好。 孕婦可以吃一些檸檬水嗎？

檸檬裡面含有大量的維生素C， 經常喝一些檸檬水能夠增強人體的免疫能力， 對於抗氧化， 延緩衰老也會有一定的作用， 孕婦適量的喝一些， 對於胎兒的發育也會有好處， 只是懷孕的女性在喝檸檬水的時候， 儘量沖淡一些， 以免給胃腸帶來刺激， 而影響消化功能。 最好是可以在餐後一到兩個小時的時間喝， 減少對胃腸的 刺激， 避免使得胃酸分泌過多， 而引起不適。