女人常動怒竟會讓你月經不調！

月經失調又稱月經不調， 是指月經失去正常規律性， 而大部分已導致月經不調的人都是一些擁有壞脾氣的人。 那麼你知道這個是為什麼嗎？

月經是成年女性重要的生理特點， 也是女性生育和保持青春的前提與保障。 正常而規律的月經， 不僅是女性自身婦科系統正常的表現， 也是全身各個器官系統正常的表現。

月經不調是一個統稱， 它包括月經提前、延後、不定期， 月經過多、過少等。 從現代醫學的角度， 月經不調可以從生殖內分泌、神經、免疫系統的失調解釋；從中醫的角度， 月經失調則與氣血不足不通、臟腑功能失調， 尤其是中醫的肝、脾、腎功能失調密切相關。

對月經失調的處理， 首先應該明確疾病的性質和程度， 以便於確定治療的方案和療程。 在治療方法上， 則可以根據患者的治療目， 結合中西醫的特長， 採用中醫、或中西醫結合的方法。

值得一提的是， 中醫藥在整體調節女性內分泌環境的平衡方面有較大優勢， 雖然用現代醫學的理論不能完全解釋中醫藥的機理， 但在臨床上有很好的療效。

另外， 對於月經失調的患者， 還應該注意飲食調理和心情的調節， 每一個患者都有患病的生活因素， 因此醫生在診療的過程中， 也會注意指導患者進行調理， 以求治病和防病並重。

常動怒當心月經不調找上門

月經不調對女性朋友的危害大， 不僅影響女性自身的身體健康， 還會間接地破壞家庭關係。 但是女性朋友有所不知的是， 常動怒也是可能引起月經不調的。

月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的， 卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制， 所以無論是卵巢、腦下垂體， 還是下丘腦的功能發生異常， 都會影響到月經。 女性朋友在動怒時， 會對下垂體和下丘腦釋放激素有一定的影響。 而經常動怒， 情緒異常， 長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷， 會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，

甚至出現閉經或更年期提早到來。

因此， 對於女性朋友來講， 預防月經不調， 平時的護理是很關鍵的， 尤其要注意保持一個平和的心態。

怎樣知道是否月經不調

（1）看經血顏色。

正常的經血一般呈紅色或暗紅色，

若出現黑色或伴有黑色血塊， 或出現淡紅色， 都屬於不正常。

（2）看月經持續時間。

正常月經持續的時間為2~7天， 2天以內則稱為經期過短， 超過7天則稱為月經延長。

（3）看月經量。

月經量指一次月經來潮的出血總量， 正常的月經出血量為30~50毫升。 一般認為每月失血量多於80毫升即可稱為病理狀態。

（4）看月經週期。

月經來潮的第一天就是月經期的開始， 兩次月經第一天的間隔即為一個月經週期。 一般正常的月經週期為28~30天， 提前或延後7天左右， 均可視為正常。