治療落枕的刮痧方法

落枕是肌肉痙攣的一種表現， 每個季節都可能會發生， 發生落枕的原因主要是頸部脈絡受損、經氣不調， 睡覺時頸部的位置不當，

或者頸部受到風寒、負重都會引起落枕， 落枕主要表現為頸部疼痛， 治療落枕可以用刮痧的方法。

落枕的症狀

落枕的臨床表現為晨起突感頸後部、上背部疼痛不適， 以一側為多， 或兩側俱痛， 或一側重， 一側輕。 多數患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳， 或有受涼等因素。 由於疼痛， 使頸項活動欠利， 不能自由旋轉， 嚴重者俯仰也有困難， 甚至頭部強直於異常位置， 使頭偏向病側。 檢查時頸部肌肉有觸痛， 淺層肌肉有痙攣、僵硬， 摸起來有“條索感”。

刮痧治療

(一)症狀

氣滯血瘀型落枕臨床表現為晨起頸項疼痛、活動不利， 活動時患側疼痛加劇， 頭部歪向病側， 舌脈如常人;風寒外襲型則表現為頸部疼痛、頭轉側受限， 並伴惡風微發熱，

頭痛等表證， 舌淡， 苔薄白。

(二)治法

(1)選穴：大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、後溪、列缺、阿是穴。

治療落枕的刮痧方法

治療落枕的刮痧方法

(2)定位：

大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。

天柱：後髮際正中直上0.5寸， 旁開1.3寸， 斜方肌外緣凹陷中。

肩外俞：在背部， 當第一胸椎棘突下， 旁開3寸。

懸鐘：在小腿外側， 當外踝尖上3寸， 腓骨前緣。

後溪：微握拳， 第五指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際。

列缺：橈骨莖突上方， 腕橫紋上1.5寸， 當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

(3)刮拭順序

先刮肩頸部的大椎、天柱、肩外俞， 然後刮手、臂部的後溪、列缺， 最後刮下肢懸鐘穴。

(4)刮拭方法

瀉法。 在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。 先刮頸後大椎穴， 由上至下， 用力要輕柔， 不可用力過重， 可用刮板棱角刮拭。 然後刮天柱穴至肩外俞穴， 兩側都要刮拭， 用力要輕柔， 不可用力過重， 可用刮板棱角刮拭。 之後刮上肢手、臂部的後溪、列缺，

用力宜重， 出痧。 最後刮下肢外側的懸鐘穴， 重刮， 30次， 出痧為度。

二、病例

席某， 男， 31歲。 患者晨起頸項不舒服， 轉頭時疼痛。 頸項強直， 不得轉側。 取大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、後溪、列缺、阿是穴， 在塗抹刮痧油之後， 行刮痧治療， 治療1次後患者症狀即消除。

上面為大家介紹了治療落枕的刮痧方法， 落枕的話可以試一試， 另外有一個緩解落枕的小方法， 就是用吹風機對著肩頸吹10分鐘， 這樣也可以緩解落枕的症狀。