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芹菜炒肉絲

今天小編給大家推薦一道家常菜肴——芹菜炒肉片, 這道菜是典型的家常菜, 做法簡單、味道鮮美、營養豐富, 而且非常適合高血壓患者食用,

因為大家都知道芹菜有很好的降壓作用, 以下是具體做法介紹, 一起來看看吧。

芹菜炒肉絲的材料:

主料:豬肉(瘦)100克,芹菜250克。

調料:薑5克,澱粉(玉米)3克,醬油5克,白砂糖2克,花生油20克,鹽3克,味精1克。

芹菜炒肉絲的做法:

1. 將豬瘦肉洗淨, 切絲, 加入少許濕澱粉、醬油、白糖、花生油、精鹽等拌勻醃制;

2. 芹菜去根, 洗淨, 切段;

3. 起油鍋, 下薑片爆香, 放入肉絲炒至剛熟, 取起;

4. 起油鍋, 下芹菜爆香, 下鹽炒熟, 加入肉絲燴勻, 調入味精、白糖等即可。

溫馨提示:家常菜的做法都講究簡單、快捷、營養、美味, 所以要做好一道家常菜, 也要懂得合理搭配及嫺熟的做菜技巧。