健康減肥

中藥減肥有哪些秘方

1.中藥減肥處方:清宮仙藥茶

組成:上等茶葉3克, 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法:後四種研粗末, 與茶葉混合, 收貯備用。 每次適量,

開水泡, 當茶飲。

功效:消脂減肥, 可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

2.中藥減肥處方:大柴胡湯

組成:柴胡9克, 黃芩9克, 芍藥12克, 半夏9克, 大黃9克, 生薑3片, 大棗3枚, 枳實9克。

方法:上八種藥, 以水煎煮2次。 每日2次, 飯後溫服。

功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

3.中藥減肥處方:海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克, 夏枯草、山楂、澤瀉各15克, 茵陳、柴胡各9克, 白芥子6克, 甘草5克。

方法:清水煎取200ml, 每次口服100ml, 1日2次。

功效:化痰祛脂, 健脾利濕, 調理氣機, 主治女性青年肥胖症。

隨著人們生活水準的提高, 肥胖的人日益增多了。 運用這些中藥減肥方法, 就能讓你健康又有效的瘦下來喔。