腳踝取鋼釘多久能走路

腳踝關節扭傷， 醫生會根據情況進行治療， 如果過于嚴重， 將使用鋼釘的。 恢復好了之后， 大夫會將鋼釘取出， 這時候就會涉及到一個問題：腳踝取鋼釘多久能走路？取出之后就可以下床行走， 但是具體的還要按照醫生的囑托去執行， 取鋼釘之后要進行功能鍛煉， 避免過于刺激的運動方式。

建議在內固定手術處理后一個月左右的時間方可恢復完全負重活動， 過早負重容易造成骨骼再次損傷。 為了保證踝關節恢復的好一些， 要注意做好護理工作。

如何護理受傷的腳踝

1、對于患有踝關節扭傷癥狀的患者， 一定要注意吃的清淡一些， 千萬不能再去吃一些特別油膩， 特別辛辣刺激的食物了， 比如說一些肥肉或者燒烤， 還有火鍋， 因為這些食物都是非常重口味的， 很有可能刺激到傷口。

2、而且對于出現踝關節扭傷癥狀的患者一定要注意， 千萬不要做一些劇烈的運動了， 基本上只能靜養， 只有靜養才能夠有效的讓扭傷的部位緩和， 從而能夠讓自己的病情好得快一點， 這點很重要。

3、而且對于踝關節扭傷的人一定要注意的就是多吃一些蔬菜和水果， 比如說可以適當的多吃一些西蘭花， 西紅柿還有胡蘿卜，

踝關節受傷怎么治療好

1、切記不要施予不當的推拿和按摩， 可能反而加重發炎反應。 可考慮暫時使用腋下拐杖， 以避免走路時足部不當受力， 影響復原或再次扭傷。

2、病人也應立即就醫， 以排除合并韌帶斷裂、骨折等可能性。 而復健治療， 對于消除疼痛、腫脹更有相當的療效。

3、腳踝扭傷的治療， 不僅在解決疼痛， 更要找出引起傷害的原因及預防再發的方法。

4、場地、鞋子的不當選擇、甚至足部的異常構造(如扁平足)都可引起足踝扭傷。 而受傷過的足部， 更需加強訓練其柔軟度、肌力及身體平衡感， 才能防止再次的傷害。

5、最后， 再利用彈性繃帶包住受傷的關節。 還有， 每天要把受傷的部位抬高， 以避免發生腫脹的情形。

所以總而言之， 對于出現踝關節扭傷的人， 就一定要多靜養， 只有一直躺著不用自己的腳踝， 才能夠有效的緩解一下踝關節受傷的情況。