頭很脹痛是怎麼回事

在生活中有很多人經常會出現頭痛的情況， 特別是對於一些處在初高中的少年來說， 他們可能為了學習而過度用腦， 這個時候很可能會導致大腦的營養供應不上去就會出現頭脹痛， 其實在晚上的時候我們應該保持一個早睡的習慣， 儘量的多吃一些補腦的食物， 那麼頭很脹痛是怎麼回事呢?

很多情況下頭脹痛是人常見的一種自覺症狀， 影響工作、學習和生活。

原因頭脹痛產生的原因很多， 可歸為外感和內傷兩大類， 與精神情緒因素有一定關係。

1.感受外邪 由於起居不慎， 感受四時風寒濕熱等外邪， 上犯頭頂， 經絡受阻， 頭脹而痛。

2.肝鬱化火 由於事不遂心或與人發生口角， 鬱怒傷肝， 肝失條達， 鬱而化火， 上擾清竅而為頭脹痛。

3.緊張勞累 由於工作節奏快， 精神緊張， 心理壓力大或連續工作， 用腦過度， 使頭部經脈收引， 氣血運行失常或腦失所養而發生頭脹痛。

表現頭脹痛除了以脹為主要特徵外， 常表現為頭痛且脹， 或面紅耳赤， 口渴欲飲， 或伴眩暈， 心煩易怒， 口若不眠， 或身心緊張、頭暈乏力。 有時伴有跳痛， 有時表現為停止工作脹痛反而更明顯。

中成藥春季多為風熱之邪犯表的風熱表證。

如雙黃連口服液、複方銀黃口服液、999感冒靈沖劑、複方雙花口服藥、維生素C銀翹片等。 咽痛明顯者可選用金果含片、西瓜霜潤喉片含服。 咳嗽咯痰明顯者可選用鮮竹瀝水、祛痰靈口服液或川貝枇杷露。

按摩1.體位 受術者坐位， 施術者站於受術者前、後或一側。

2.手法 推、揉、按、拿、搓法。

3.選穴 印堂、神庭、太陽、頭維、睛明、風池、百會。

4.操作 先用雙手拇指交替推印堂至神庭， 再經額前分推印堂至太陽(又稱開天門)， 然後以大魚際側部分推前額至頭兩側。 揉以上部位與路線， 並用多指揉頭兩側膽經路線， 重點揉太陽、頭維。 按上述部位及路線， 以拇、食兩指拿捏頭兩側， 拇指和多指分別置於頭頂部拿太陽至風地。 兩手多指併攏， 分別揉兩側太陽穴一帶。 用雙手多指指腹及指端抓打頭部。 最後用拇指或多指分別按揉乳突至風池一帶， 點太陽、按頭維、拿揉風池、壓風府， 以兩手多指拿揉頸部與肩並而結束。

按摩注意事項

手法宜輕柔緩和、力量適中、乾淨俐落， 手掌不能緊貼面部及眼睛， 不可用猛力、暴力， 以免擦破皮膚。 高血壓或眩暈症患者按摩時須採用仰臥位