手機焦慮症對心理的危害

手機焦慮症對心理的危害， 如今通信科技日漸發達， 越來越多的人不知不覺地開始依賴行動電話所帶來的方便。 可時間長了一部分人開始發現自己莫名其妙地多了些毛病， 一旦手邊離了行動電話， 就立刻覺得心裡沒著沒落的， 再不就總覺得自己不在服務區內， 手機焦慮症對心理的危害， 時不時地就想要掏出來看一下， 有的人甚至發展到開始害怕接聽電話或懼怕以手機交談。 心理學家分析， 像這樣的情況， 很可能是患了所謂的“手機焦慮症”。

手機焦慮症對心理的危害， 你經常把手機放在身上嗎­你會不會總有我的手機鈴聲響了的幻覺­接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環繞­你是不是經常下意識地找手機­你是不是經常害怕手機自動關機­你晚上睡覺也開著手機嗎­當手機經常連不上線、收不到訊號時，

手機焦慮症對心理的危害， 如果上述問題有一半以上你的回答是肯定的， 那麼你很可能患有“手機焦慮症”， 或者有染上“手機焦慮症”的傾向。 建議在近一段時間內少用手機， 或一有機會就把手機轉接到固定電話上， 儘量保持好的心情， 工作不要貪多， 要保留一定的熱情， 多一些與朋友或家人面對面溝通的機會。