四物湯的功效與作用及禁忌有哪些

日常生活中， 任何一項對我們身體好的食物我們都是需要打聽清楚之後才能吃的， 這樣的吃法也是最健康的， 給自己吃四物湯的時候也要注意湯的功效有哪些， 這樣我們也能夠對症的下藥， 看看自己身體有無這樣的不適， 如果有的話才可以喝這個四物湯， 四物湯的飲用禁忌我們知道了之後才能更好的養生， 那麼四物湯的功效語作用還有禁忌有哪些呢?

四物湯的功效

1.活血化淤， 緩解疼痛， 對於月經不調， 痛經女性來說， 四物湯可以有效的緩解疼痛， 活血化淤， 有助於經血順暢的排出;

2.滋養身體， 防止老化， 使肌膚細白嫩滑， 受眾多明星所推崇的東西， 當然錯不了， 前面有小S的視頻介紹， 據說常喝四物湯， 可使身體從上到下都是曖曖的， 而不是燥熱， 推薦給手腳冰冷， 氣色不佳的同學;

3.針對對亞健康人群， 現在人常在辦公室工作， 少鍛煉， 壓力大，

其實四物湯不僅有這些功效， 隨著對藥材的增加或減少， 都有著不同樣的效果， 且可適應不同體質的人， 大家可以去當地中醫看看自己究竟是什麼樣的體質， 讓老中醫給出意見， 對好體質食 療會讓效果加倍。

四物湯的禁忌

四物湯食用方法：一天是喝3次的。

服用四物湯， 如果腸胃比較好， 空腹喝;不是很好， 就飯後了;都需要間隔半個小時以上。

實際上當你炎症得以控制， 可以看個中醫老師調理一下的;四物湯是個保健的方劑， 不是萬能的， 也相對簡單點;綜合整體的調理一下就比較好點。

上面內容介紹了很多關於四物湯的功效， 同時還介紹了關於四物湯的各種禁忌事項，