少白頭偏方，“少白頭”也可能是腎虧引起的哦
其實， 白頭發並非是中老年人的專利， 有一些年輕人也會有白髮的困擾， 這就是人們通常所說的“少白頭”， 這種情況可能與遺傳因素有關， 也可能是由腎虧引起， 如果是因為後者引起的， 則應從補腎壯陽方面著手進行治療， 那麼， 現在治療少白頭偏方有哪些呢?下面， 專家就來介紹下。
年輕人出現白髮在現實生活中並不是什麼罕見的現象， 而這一預示衰老的症狀令許多年輕人倍受困擾， 其實， 通過一些偏方可以對少白頭現象進行改善和治療， 下面專家來介紹幾款少白頭偏方。
黑芝麻
作用：補益肝腎， 滋潤五臟。 由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜， 具有美容烏髮等效果。
黑芝麻粥：取黑芝麻25克， 炒熟後搗碎， 加適量大米煮成粥， 每天一次食用， 對“少白頭”變黑有良好的治療作用。
黑芝麻椹糊：用黑芝麻、桑椹各60克，
黑芝麻棗粥：粳米500克;黑芝麻炒香， 碾成粉， 鍋內水燒熱後， 將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋， 先用大火燒沸後， 在改用小火熬煮成粥， 食用時加糖調味即可。 特點：芳時撲鼻， 甜潤可口， 具有補肝腎、烏髮等食療效果。 文章導讀
枸杞子
作用：補益肝腎， 對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
枸杞子粥：主治：白髮， 脫髮。 將枸杞子15克， 大米50克。 共煮成粥食用。
枸杞頭拌豆腐乾：豆腐乾250克， 枸杞頭300克， 鹽3克， 味精2克， 白砂糖2克， 薑15克， 香油15克。 五香豆腐乾切成細絲;將摘去老根的枸杞頭(枸杞頭)洗淨， 入沸水中焯一下， 瀝盡水， 切細;取薑少許， 洗淨切成末備用;將豆腐乾絲、枸杞頭裝盤中;盤內加精鹽、味精、白糖、薑末、香油拌勻即成。 具有補肝腎、烏髮等食療效果。
枸杞頭燉排骨：排骨60克，
何首烏
何首烏的美容作用， 主要表現在容顏和烏髮兩個方面。 唐代《開寶本草》認為何首烏有“益血氣， 黑髭發， 悅顏色。 久服長筋骨， 益精髓， 延年不老”的功效。 《本草綱目》認為何首烏“可止心痛， 益血氣， 黑髭發， 悅顏色。 ”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用， 所以能使人氣血充足， 面色紅潤， 容光煥發， 對於面色無華或面色萎黃的血虛病人， 常服制首烏， 可使面容青春久駐。 中醫認為發為血之余， 腎藏精、生髓， 是造血的器官， 腎精充足， 氣血旺盛， 可有效的促使頭髮早白逐漸變黑，
仙人粥
何首烏30克～60克， 紅棗5枚， 紅糖10克， 粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內， 煎取汁液， 去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中， 加水適量煮粥。 粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效， 特別適用于頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。 每天一劑， 分兩次食用， 連食7天～10天為一療程， 間隔5天再進行下一療程。 腹瀉者不宜食用。 文章導讀
何首烏炒雞丁
將何首烏50克用沙鍋煮好， 撈出煎汁待用。 將雞肉500克切丁， 上味， 上漿， 在五成熟的油鍋裡滑熟;再將鮮辣椒丁100克、冬筍丁50克， 也在油鍋裡炒一下;將料酒、精鹽、味精、醬油、何首烏汁、水澱粉， 全盛入碗中。 將油鍋燒熱， 投入蔥、薑煸出香味， 再投入主配料， 倒入碗中汁， 翻炒入味後， 出鍋裝盤上桌即成。 何首烏與雞肉配成菜， 具有滋肝、腎的功效。 適用于肝腎陽衰、發須早白等病症， 還能增強人體的保健功能。
何首烏炒豬肝
將何首烏60克去雜洗淨， 放入沙鍋內， 加入水， 置火上燒熱後，再改為小火煨熬取汁備用。將去筋膜的豬肝250克洗淨，切片，用蛋清25克、澱粉、醬油、料酒、精鹽、白糖、何首烏汁上漿待用。炒鍋加入豬油燒至八成熱時、投入上好漿的豬肝，推炒片刻，再加入蔥、蒜、冬筍50克、蘑菇50克、碗豆苗100克、雞湯急火快炒，再加入味精，待豬肝炒熟入味時，即可裝盤上桌。何首烏與豬肝配製成菜肴，有補肝、養血、益腎、明目的功能。常食用能益智補腦。同時，對肝腎陰虧、血虛、頭暈、貧血、頭髮乾枯、早白、早脫也有較好療效。
以上就是專家為我們介紹的幾款少白頭偏方，如果有少白頭煩惱的話，年輕的朋友可以試試以上這些方法，當然，通過食療的方法來治療白髮，是需要一定的時間的，大家不可期望一夜之間就見到效果，需要做到堅持，這樣才能見到效果。
置火上燒熱後，再改為小火煨熬取汁備用。將去筋膜的豬肝250克洗淨，切片，用蛋清25克、澱粉、醬油、料酒、精鹽、白糖、何首烏汁上漿待用。炒鍋加入豬油燒至八成熱時、投入上好漿的豬肝，推炒片刻，再加入蔥、蒜、冬筍50克、蘑菇50克、碗豆苗100克、雞湯急火快炒，再加入味精，待豬肝炒熟入味時，即可裝盤上桌。何首烏與豬肝配製成菜肴，有補肝、養血、益腎、明目的功能。常食用能益智補腦。同時，對肝腎陰虧、血虛、頭暈、貧血、頭髮乾枯、早白、早脫也有較好療效。以上就是專家為我們介紹的幾款少白頭偏方，如果有少白頭煩惱的話，年輕的朋友可以試試以上這些方法，當然，通過食療的方法來治療白髮，是需要一定的時間的，大家不可期望一夜之間就見到效果，需要做到堅持，這樣才能見到效果。
