健康食譜

新年美味【臘味煲仔飯】

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材料

白米、長糯米、臘腸、芥藍、雞蛋

調料

醬油、酒、糖、清水

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做法

1.準備些白米和長糯米, 一碗白米, 一碗長糯米~

糯米用清水先浸泡30分鐘, 白米也可以提前浸泡...

米和水的比例為:一碗白米, 一碗清水;一碗糯米, 半碗清水。

還要準備臘腸, 根據喜好加臘肉。

2.其他材料還需要雞蛋和芥藍~

芥藍洗淨, 小湯鍋內加水煮滾, 加一小匙油, 再加一點點鹽, 放入芥藍汆燙,

燙熟的芥藍最後擺放在飯上面。

雞蛋煎成太陽蛋的樣子, 和芥藍一起擺在飯上面;

再做一小碗淋汁~ 需要醬油, 酒, 糖, 調成鹹甜味的醬汁, 再把醬汁煮滾,

最後淋在飯上面~

3.在鍋中加入白米, 長糯米和清水, 再擺入臘腸, 和飯一起煮~

將鍋子移到火上, 小火慢慢煮, 煮10分鐘, 熄火後再燜15分鐘。

4.煮好後將臘腸切片, 再鋪排在飯上面, 擺上芥藍和煎蛋, 澆上煮滾的醬汁就好~

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