護發不當變禿頭 警惕護發8大誤區
春天到了， 我們的秀發面對的還是老問題：如何修復各種損傷， 保持健康閃亮的光澤。 還要繼續和強烈的陽光、污染的空氣、偶爾的燙染、日常的造型作斗爭。
你總是費勁的護發， 可是頭發仍舊分叉、干枯
你總是費勁的護發， 可是頭發仍舊分叉、干枯-你有想過， 其實是你的護發方式不對呢？
護發不當不僅起不到積極作用還會損傷頭發
皮膚科醫師和發型師現在就來為你糾正大家經常犯的8個護發錯誤。
N0.1：只看重頭發， 不注重由內而外的調理
我們需要先弄清楚一件事：頭發的健康是不可能獨立于身體的， 反而會直接反映身心所處的狀態， 若長期睡眠不充足、飲食不均衡， 再怎么注重頭發和頭皮的營養也無濟于事， 只會眼睜睜的逐漸變纖柔、脆弱。
頭發的健康與身體健康息息相關
努力養成健康的生活習慣， 頭發自然變得健康閃亮
如何應對：努力養成健康的生活習慣， 不單為了頭發， 而是為了整個身體的健康， 盡量的吃好、睡好， 平衡工作與生活， 保持舒暢的心情， 配合細心的護理，
N0.2：拿毛巾用力的擦干頭發
洗頭之后總是用毛巾盡量擦干， 這似乎是天經地義的事， 可就在和毛巾纖維這場PK中， 頭發是處于弱勢的， 會造成很多細微的損傷。
洗頭之后總是用力將頭發擦干會損傷頭發
日復一日對毛囊的拉伸會造成脫發
發絲還好說， 角質層有一定的修復能力， 光澤稍后還可以重現， 但日復一日對毛囊的拉伸會造成了頭發根基的松動， 這就是不可逆的了， 脫發與此不無關系。
如何應對：從選用柔軟的100%純棉毛巾開始，
No.3：聽信偏房盲目拯救落發
因為怕變禿頭， 積極尋求坊間宣稱能拯救落發的偏方。
不論男女， 都害怕禿發帶來的外觀影響。 但是像用生姜擦頭皮、刺激生長這類的民俗偏方， 都可能是導致落發加遽的幫兇。
生姜擦頭皮刺激生長這類的偏方會導致落發
發型師提醒，沙龍所做的落發養護，是針對幫助尚未生長出發絲，預防營養不良、能夠變粗強韌些。對于毛囊已經嚴重萎縮的、或因雄性荷爾蒙過盛引起的，還是得靠專業醫師開列吃的或擦的治療性藥品來改善。
如何應對：沙龍養護能強韌新生發絲健康，唯有醫師才能開列治療性配方。
No.4：過分依賴吹風機
我們愿意付出頭發讓熱風傷害的代價，換來更快的干發、更時尚的發型，但絕不能把這視為常態，頻繁的使用吹風機絕不是普通愛美人士應該做的。
頻繁的使用吹風機會使頭發更加干枯
如何應對：讓吹風機扮演烘干水分的“推進者”而非“終結者”，即先擦干，再稍作吹干、定型，留下微量的水分自然風干即可。
No.5：認為減少洗頭次數能減少損傷
當聽聞降低洗頭頻率更有利頭部健康時，這成了很多人名正言順偷懶的理由，可終究凡事無絕對，首先這樣做對油性和干性發質的人可不怎么適合，他們需要每日的清潔和滋養，才能完成頭部的新陳代謝，達到真正的水油平衡。
建議每天都洗頭發，但在洗發水和清洗力度上加以區分
如何應對：建議每天都洗，在使用的洗發水和清洗力度上加以區分，可以把清潔型和滋養型香波隔日交替使用，使用清潔型時注重頭皮的清理，使用滋養型時注重頭發的按摩。
No.6：蒸氣護發
用蒸氣護發，以為越熱越有效。
許多人在家也學著買蒸氣帽護發，可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養干燥發絲品同時也擦在頭皮一起蒸，結果熱度反而讓頭皮毛細孔張太開、吃進過量、過度營養的成分，導致頭皮發炎。
蒸氣帽護發溫度調太高、或使用太久會導致頭皮發炎
如何應對：適溫才能避免讓毛囊吃的太營養，預防發炎。
No.7：過度抗屑
頭皮屑掉滿身，所以拼命抗屑、去除油脂
當皮脂分泌過于旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。
強力去屑會讓頭皮缺水過度，造成異常出油
許多人一遇到“雪花片片”，就急著去買強力洗發品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而讓屬于干性的頭皮缺水過度，造成異常出油。
如何應對：先厘清頭皮屬性，選擇專門的調理發品
No.8 一雙快手梳出發型
急于出門的時候，難免會迅速且用力的把頭發梳好，這在不經意間給頭發也會帶來傷害，原因是梳齒與頭發的劇烈摩擦，進而也會拉傷發根，此外，當頭發濕潤時這種傷害反而會更加明顯，順滑居然是假象。
梳齒與頭發的劇烈摩擦，也會拉傷發根
如何應對：首先，多準備幾把梳子，用闊齒梳來應對趕時間的情況;其次，在干發時，抹上一些護發油，能有效避免頭發纏繞和打結;最后就是盡量控制力道，心中默念“欲速則不達，不但梳不好，還會傷頭發”，手上的節奏就能變得適宜了。
生姜擦頭皮刺激生長這類的偏方會導致落發
發型師提醒，沙龍所做的落發養護，是針對幫助尚未生長出發絲，預防營養不良、能夠變粗強韌些。對于毛囊已經嚴重萎縮的、或因雄性荷爾蒙過盛引起的，還是得靠專業醫師開列吃的或擦的治療性藥品來改善。
如何應對：沙龍養護能強韌新生發絲健康，唯有醫師才能開列治療性配方。
No.4：過分依賴吹風機
我們愿意付出頭發讓熱風傷害的代價，換來更快的干發、更時尚的發型，但絕不能把這視為常態，頻繁的使用吹風機絕不是普通愛美人士應該做的。
頻繁的使用吹風機會使頭發更加干枯
如何應對：讓吹風機扮演烘干水分的“推進者”而非“終結者”，即先擦干，再稍作吹干、定型，留下微量的水分自然風干即可。
No.5：認為減少洗頭次數能減少損傷
當聽聞降低洗頭頻率更有利頭部健康時，這成了很多人名正言順偷懶的理由，可終究凡事無絕對，首先這樣做對油性和干性發質的人可不怎么適合，他們需要每日的清潔和滋養，才能完成頭部的新陳代謝，達到真正的水油平衡。
建議每天都洗頭發，但在洗發水和清洗力度上加以區分
如何應對：建議每天都洗，在使用的洗發水和清洗力度上加以區分，可以把清潔型和滋養型香波隔日交替使用，使用清潔型時注重頭皮的清理，使用滋養型時注重頭發的按摩。
No.6：蒸氣護發
用蒸氣護發，以為越熱越有效。
許多人在家也學著買蒸氣帽護發，可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養干燥發絲品同時也擦在頭皮一起蒸，結果熱度反而讓頭皮毛細孔張太開、吃進過量、過度營養的成分，導致頭皮發炎。
蒸氣帽護發溫度調太高、或使用太久會導致頭皮發炎
如何應對：適溫才能避免讓毛囊吃的太營養，預防發炎。
No.7：過度抗屑
頭皮屑掉滿身，所以拼命抗屑、去除油脂
當皮脂分泌過于旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。
強力去屑會讓頭皮缺水過度，造成異常出油
許多人一遇到“雪花片片”，就急著去買強力洗發品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而讓屬于干性的頭皮缺水過度，造成異常出油。
如何應對：先厘清頭皮屬性，選擇專門的調理發品
No.8 一雙快手梳出發型
急于出門的時候，難免會迅速且用力的把頭發梳好，這在不經意間給頭發也會帶來傷害，原因是梳齒與頭發的劇烈摩擦，進而也會拉傷發根，此外，當頭發濕潤時這種傷害反而會更加明顯，順滑居然是假象。
梳齒與頭發的劇烈摩擦，也會拉傷發根
如何應對：首先，多準備幾把梳子，用闊齒梳來應對趕時間的情況;其次，在干發時，抹上一些護發油，能有效避免頭發纏繞和打結;最后就是盡量控制力道，心中默念“欲速則不達，不但梳不好，還會傷頭發”，手上的節奏就能變得適宜了。
