女人這一部位越軟活得就越久
臨床發現, 許多男女性的肚子都是硬綁綁的, 極少找到肚子軟綿綿的人。 中醫有雲, “肚子軟如綿, 百病都不纏”, 經過千百年的驗證, 事實確實如此, 肚子軟的人一般不易生病。 曾經診療了一名患有痛經、偏頭痛和失眠的女性, 一摸她的肚子, 冰涼冰涼的, 而且按了肚臍周圍, 都是硬綁綁的。
女人的肚子一定要軟:
肚子硬, 臉有斑;肚子硬, 脾氣差;
肚子硬, 臉有痘;肚子硬, 睡不好。
女人的肚子一定要溫度:
肚子涼, 手腳涼;肚子涼, 疾病多;
肚子涼, 到處疼;肚子疼, 斑黃黑。
女人的肚子溫度高一度, 婦科疾病發病率少一半;
經前揉肚子, 堅持一年, 美兩歲;堅持三年, 沒疾病。
露肩, 露胸, 不露腹, 露出肚子少壽命。
臍周常按, 元氣不缺;臍周常暖, 疾病不纏。
定期餓餓, 肚子減負;晚餐少食, 肚子減負;經前揉揉, 肚子減負。
面部是花, 胸部是葉, 子宮是根, 根傷葉損花枯。
經期食涼, 肚子必疼;經期不暖, 手腳必涼;經期熬夜, 面部必斑。
與肚子有關的時間:
5至7點大腸經開經, 如廁;
7至9點胃經開經, 必食;
15至17點, 膀胱經開經, 飲水,
21至23點, 三焦經開經, 必眠!
三線按摩法
三線:左胸至肚臍;心口至肚臍;右胸到肚臍。
手法:站立或仰臥, 全身放鬆, 兩隻手首尾重疊貼於腹部,
提醒:動作要緩和, 呼吸要自然, 力度要適中, 可以解開衣服也可以和衣按摩。