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女人這一部位越軟活得就越久

臨床發現, 許多男女性的肚子都是硬綁綁的, 極少找到肚子軟綿綿的人。 中醫有雲, “肚子軟如綿, 百病都不纏”, 經過千百年的驗證, 事實確實如此, 肚子軟的人一般不易生病。 曾經診療了一名患有痛經、偏頭痛和失眠的女性, 一摸她的肚子, 冰涼冰涼的, 而且按了肚臍周圍, 都是硬綁綁的。

女人的肚子一定要軟:

肚子硬, 臉有斑;肚子硬, 脾氣差;

肚子硬, 臉有痘;肚子硬, 睡不好。

女人的肚子一定要溫度:

肚子涼, 手腳涼;肚子涼, 疾病多;

肚子涼, 到處疼;肚子疼, 斑黃黑。

女人的肚子溫度高一度, 婦科疾病發病率少一半;

經前揉肚子, 堅持一年, 美兩歲;堅持三年, 沒疾病。

露肩, 露胸, 不露腹, 露出肚子少壽命。

臍周常按, 元氣不缺;臍周常暖, 疾病不纏。

定期餓餓, 肚子減負;晚餐少食, 肚子減負;經前揉揉, 肚子減負。

面部是花, 胸部是葉, 子宮是根, 根傷葉損花枯。

經期食涼, 肚子必疼;經期不暖, 手腳必涼;經期熬夜, 面部必斑。

與肚子有關的時間:

5至7點大腸經開經, 如廁;

7至9點胃經開經, 必食;

15至17點, 膀胱經開經, 飲水,

21至23點, 三焦經開經, 必眠!

三線按摩法

三線:左胸至肚臍;心口至肚臍;右胸到肚臍。

手法:站立或仰臥, 全身放鬆, 兩隻手首尾重疊貼於腹部,

分別沿上述三條線緩緩下推, 每條線連續做三次再按下一條線, 直至腹部發熱為好。

提醒:動作要緩和, 呼吸要自然, 力度要適中, 可以解開衣服也可以和衣按摩。