白菜怎么做好吃_瑤柱生菜白菜湯的做法
瑤柱生菜白菜湯的制作材料:
主料:干貝200克,白菜160克,生菜(團葉)80克
調料:大蔥8克,鹽3克,白酒3克,醬油3克,花生油5克,胡椒粉2克
做法:
教您瑤柱生菜白菜湯怎么做,
1. 將江瑤柱(干貝)放在以蔥、生抽、紹酒、鹽、生油、胡椒粉和清水調成的汁浸一日, 再連汁蒸20分鐘;
2. 上湯燒沸, 倒入蒸汁后調味;
3. 白菜洗凈, 焯軟, 切長條;
4. 生菜洗凈, 切塊;
5. 蔥洗凈, 切絲;
6. 生菜, 蔥置于湯皿底, 上蓋白菜及江瑤柱, 以調味后之上湯燒入;
7. 上籠旺火蒸約8分鐘, 以胡椒粉調味上桌。
功效:
此湯具有清熱降火、滋陰降壓、去脂減肥的作用。