女性喝碧螺春茶的好處

碧螺春屬于綠茶的一種， 同時還是我國非常有名氣的茶， 碧螺春的特點也是非常多的， 比如香味和口感比較獨特， 飲用后給人一種清涼的感覺， 男女都適合對其飲用， 不過和碧螺春茶是有很多地方需要注意的， 首先就是禁止空腹飲用， 然后還有禁忌飯后飲用等等， 那么女性喝碧螺春茶的好處有哪些?

第一， 女性喝碧螺春茶的好處有哪些?抗衰老：年輕是女性一生都關注的問題， 碧螺春茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。 碧螺春茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質， 具有很強的生理活性和抗氧化性， 所以碧螺春茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。

第二， 抗菌殺菌：碧螺春茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果， 碧螺春茶中有益成分多酚有助于保護消化道， 防止消化道腫瘤發生。 同時用碧螺春茶漱口可預防牙齦出血和殺滅口腔細菌，

保持口腔清潔。 碧螺春茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用， 減少牙菌斑及牙周炎的發生。 所以抗菌殺菌的效果都非常好!

第三， 　益思健腦：常喝碧螺春茶的女人很聰明， 碧螺春茶是一種珍貴、高尚的飲料， 飲碧螺春茶是精神上的享受，

是一種審美且具有藝術性的行為， 是一種修身養性的方法。 聰明的女孩才會喝碧螺春茶， 一則可以增加嫻靜氣質;二則西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足， 工作起來頭腦清醒、思維活躍。 而且碧螺春茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少， 對人體的刺激性較咖啡小。 研究結果表明， 每天喝碧螺春茶2杯以上者比不足3杯者患識別障礙的可能性下降50%， 每天喝3-4杯以上者沒有大的區別。

女性喝碧螺春茶的好處有哪些?美白及防紫外線：長期喝碧螺春的女性， 身材很好。 碧螺春茶含有茶堿及咖啡因， 可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶， 減少脂肪細胞堆積， 因此達到減肥功效。 相比辣椒、咖啡等瘦身方式， 碧螺春茶瘦身更為平和有效。