骨裂的康復時間要多久
出現骨裂的原因有很多種, 也可以出現在任一骨骼部位。 出現骨裂的情況, 應該及早進行治療的, 不然對骨骼健康機會有可能造成錯位生長。 骨骼康復時間需要看部位和患者的護理才能進行判斷。
骨裂如何康復的快
1.骨裂恢復時間需要根據具體情況來看, 一般骨裂分為移位骨裂和無移位骨裂、關節內骨裂和關節外骨裂, 一般骨裂4-6周軟骨癒合, 3月以上骨性癒合, 不癒合的很少見, 但是畸形癒合的較多見。 但是這也不是絕對的, 需要看骨裂的具體的部位損傷的程度。
2.古人雲傷筋動骨一百天, 輕微的扭傷1個來星期就可以恢復。 但是根據骨裂根據浮腫的情況而定, 要想完全消腫都需要45天左右!要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月。
3.維生素D:骨裂後若一直在室內休養, 曬不到太陽, 容易缺乏致維生素D。 因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等), 並盡可能多曬些太陽。
4.據很新研究, 骨裂患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。 幾種微量元素, 有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。 經測定, 骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降。 因此, 設想在骨折早期適當補充, 可能有利於癒合。 動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多