彩色芋湯圓的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題, 要是因為不當的飲食引發了疾病, 導致身體受到損害, 那就追悔莫及了, 所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法, 彩色芋湯圓的做法很容易, 值得嘗試。
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1、把紫薯, 紅薯, 南瓜, 芋頭入鍋蒸熟。
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2、黃瓜切片, 攪拌器把水榨出來。
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3、榨出來的黃瓜汁。
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4、在蒸主輔料的時間, 花生米放鍋裡炒好, 放涼, 退皮, 處理成花生碎。 橘皮切成小小丁(儘量切小)。 芝麻炒好放涼。 三種料加白糖一起拌勻備用。
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5、蒸好的主輔料在保鮮袋裡處理成泥狀。 把芋頭泥分成4分分別放入其他三種輔料裡。 儘量保持它們的熱度。
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6、準備一個大一點的容器, 放入糯米粉和少許玉米粉
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7、分別逐一把紅薯芋料, 紫薯芋料,
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8、粉團分成若干小粉團, 把混合好的湯圓芯子放入粉團揉好。
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9、鍋中放入適量水,沸騰後放入揉好的彩色湯圓煮至浮起。加入醪糟稍煮片刻即可。
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10、盛入碗中,放入枸杞和適量白糖,就可以食用啦!
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11、紫薯芋圓!(⊙o⊙)哇!
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12、紅薯芋圓!嗨!
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13、南瓜芋圓喲!
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14、黃瓜芋圓耶!
冬季到了,給你的家人、孩子做一道彩色芋湯圓,不僅能夠填飽肚子,還可以讓她們品嘗到更多美味的食物,一起幸福的吃一頓晚餐,再幸福不過了。
9、鍋中放入適量水,沸騰後放入揉好的彩色湯圓煮至浮起。加入醪糟稍煮片刻即可。
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10、盛入碗中,放入枸杞和適量白糖,就可以食用啦!
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11、紫薯芋圓!(⊙o⊙)哇!
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12、紅薯芋圓!嗨!
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13、南瓜芋圓喲!
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14、黃瓜芋圓耶!
冬季到了,給你的家人、孩子做一道彩色芋湯圓,不僅能夠填飽肚子,還可以讓她們品嘗到更多美味的食物,一起幸福的吃一頓晚餐,再幸福不過了。