酒釀雞蛋什麼時候吃比較有效？

最近一段時間我總是會吃一些酒釀雞蛋， 但是他們說吃酒釀雞蛋最好是在早上吃， 這樣不僅可以補充一天的營養， 而且裡面的營養也可以被完全吸收， 這種說法是真的嗎？

酒釀雞蛋的就是有非常好的功效， 而且， 真的要吃的話最好是在每一天的早晨吃， 當做早餐的話身體能夠完全地吸收裡面的營養， 這樣子的話豐胸的效果也會比較好。 但是每天只能吃兩個雞蛋， 因為雞蛋吃多了人體消化不了， 而且變成浪費， 過多的存在人體裡面就會變成脂肪， 最後有可能會導致你的身材走樣。 平時還可以吃一些木瓜之類的飲料。