2019三伏灸什么時候開始 2019三伏灸時間

三伏灸可以從入伏那天開始， 2019年入伏時間是2019年7月12日， 可以從7月12日開始， 在頭伏7月21日-7月21日期間都可以開始做三伏灸的。 另外， 其實如果有需求， 三伏灸也可以更早開始， 可以在7月2號～7月11號伏前加強， 做加強三伏灸的， 然后三伏天做三次三伏灸， 這樣效果會更多。

2019三伏灸時間其實就是今年三伏的時間， 三伏可以做三次三伏灸的， 入伏灸：2019年7月12日-7月21日， 中伏灸：2019年7月22日-8月10日， 末伏灸：2019年8月11日-8月20日。 在這三個時間段中人選一天做依次三伏灸， 一共三次就可以了。

三伏天開始前還可以在7月2號～7月11號伏前加強， 三伏結束后可以在8月21日～8月30號伏后加強。

三伏灸可溫養五臟， 預防伏邪潛藏就等于預防冬季出現各種疾病， 三伏灸可以針對呼吸系統的易感體質、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咽喉炎、支氣管炎等有一定效果。 三伏灸還可以改善消化不良、厭食等， 針對肩周炎、風濕病、頸椎病也有一定效果。 此外三伏灸對于婦科病也有作用， 例如月經不調、痛經、產后頭疼、月子病等。

三伏灸小孩子也可以灸的， 可以改善小兒哮喘、支氣管炎、消化不良、厭食等情況。 不過孕婦、年老體弱、2歲以下的孩子(皮膚比較嬌嫩， 容易引起感染)以及皮膚過敏等患者應慎用或禁用。