粗鹽熱敷有哪些好處 注意事項有哪些

粗鹽敷肚子是一種慢性的養生行為， 粗鹽敷肚子一般分兩種情況， 一種是把粗鹽放到鍋裡或者電磁爐裡炒熱， 然後裝進提前準備好的袋子裡面， 再放到肚子上面熱敷。 一種是把粗鹽先裝進袋子裡面， 在準備一個熱水袋放在上面， 慢慢的把粗鹽捂熱來熱敷肚子。 一般來說還是把粗鹽放在鍋裡炒熱這種做法更好一點， 如果條件不允許第二種方法也是可以的。

粗鹽熱敷的好處

粗鹽熱敷可以治療慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等子宮疾病。

1、粗鹽熱敷治療盆腔炎、附件炎主要的原理：粗鹽熱敷具有活血化淤， 加速血液迴圈， 加強局部抵抗力的作用。 粗鹽熱敷可以使身體局部皮膚溫度升高， 肌肉放鬆， 皮膚毛細血管擴張， 局部以至全身的血液迴圈皆可因此而得到改善。

而且溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力， 促進機體各種物質的新陳代謝，

2、另外粗鹽熱敷還可以促進腸道蠕動， 加快血液迴圈， 緩解組織粘連， 改善局部營養。

粗鹽熱敷注意事項

1、鹽敷的鹽要選用粗鹽， 而不是平時的食用鹽。 一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽，

2、鹽敷時要注意溫度， 過熱會燙傷皮膚， 必要時多包裹幾層毛巾。

3、熱鹽敷過後半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手， 避免毛孔大開感染風寒。

4、熱敷過好要多喝水， 幫助體內毒素排出。 另外熱敷的鹽可以重複使用，

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