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男人睡覺流口水是腎虛嗎

男人睡覺流口水是腎虛嗎?嬰兒流口水屬於正常生理表現, 但是成人流口水肯定就有問題了。 那麼男人睡覺流口水是腎虛嗎?下面一起來看看專家的說法。

男人睡覺流口水是腎虛嗎

很多人以為只有小朋友才會流口水, 其實成年人也會。 那麼男人睡覺流口水是腎虛嗎?專家表示, 在正常的情況下, 成人睡著後不會流口水, 若經常有此現象, 是脾虛濕困所致, 不是腎虛。

中醫認為脾主肌肉開竅于口, 成年人睡覺流口水與脾虛有關。 脾虛運化失常, 五臟六腑和四肢、肌肉得不到濡養, 肌肉彈力不足, 容易鬆弛,

因此睡著後, 會張開口, 口水外流。 這種情況多因飲食失調、勞逸失度, 或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱所致。 引起睡覺流口水的原因還有以下幾點:

1、睡覺姿勢不對

睡覺的時候流口水, 可能是睡覺姿勢不當引起的, 如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。 這種情況下, 只需要適當調整睡覺姿勢, 就可減少流口水情況的發生。

2、口腔疾病

由於遺傳因素和後天不良習慣, 如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等, 造成前牙畸形, 睡覺流口水。

口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖, 牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存, 容易發生齲齒、牙周病。 這些不良因素有刺激, 可造成睡覺時流口水。 睡覺時流口水, 有鹹味, 枕巾呈淡黃色, 很可能是由於口腔衛生不良。 如果口腔內有潰瘍, 疼痛的刺激會促進唾液分泌, 誘發流口水。 這時可用藥促進潰瘍癒合, 流口水的情況會自動消失。

3、興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後, 可能會誘發神經紊亂, 睡覺時大腦會發出錯誤信號, 引起唾液分泌增加,

從而引起流口水。 這種情況應從調節生活、飲食習慣入手, 避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓, 注意休息。 平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等。

4、面神經炎或中風

面部受涼、吹風或感冒後, 突然出現睡覺流口水的情況, 一定要警覺。 可以對著鏡子笑一笑, 如果發現有口角歪斜的情況, 或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀, 可能是面神經炎或中風的前兆, 建議立即到醫院進行相關檢查。

如果你經常睡覺流口水, 最好多加注意身體, 及時調補。 平日可多吃一些具有健脾功能的中藥或者食物, 比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等, 推薦蓮子紅棗米粥, 健脾效果不錯。 健脾的食物, 下面一起來看看吧。

健脾的食物有哪些

1、蓮子

蓮子有很好的滋補作用, 秋天食用有養心安神、健脾補腎、止瀉固精等功效。 紅蓮子口感較硬, 補腎、補血效果更好;白蓮子口感香糯, 健脾的功效更強。 除了蓮子粥、紅棗銀耳蓮子湯、銀耳蓮子羹等傳統食用方法, 用蓮子心泡茶還能去心火, 蓮子泡酒則具有固腎的效果。

2、玉米

中醫認為, 玉米性平味甘, 入胃、脾經, 有利尿消腫、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。

3、紅棗

中醫常用紅棗養胃健脾, 如在處方中遇有藥力較猛或有刺激性藥物時, 常配用紅棗, 以緩和藥性, 保護脾胃。 用紅棗與麵粉製成棗糕, 能養胃補脾。

4、山藥

中醫認為山藥味甘, 歸脾胃經, 具有健脾補氣、補腎固精、養陰養肺的功效, 適合慢性腹瀉、便溏、脾虛等症患者食用, 但是氣滯脹滿者和濕重者不宜食用。

5、蜂蜜

《神農本草經》說:蜂蜜能“安五臟, 補不足, 益氣補中止痛解毒, 除久病, 和百藥, 久服強志健身, 延年益壽。

6、地瓜

地瓜是補脾胃的食物之一, 它具有補脾、寬腸胃、益氣力的功效, 很適合身體瘦弱、容易乏力、脾虛的人吃,

但是吃地瓜要注意適量, 如果吃多了容易導致胃腸道脹氣, 還會有反酸燒心的現象。

7、黃芪

黃芪是最好的補氣中藥, 同時也具有養脾胃的功效, 脾虛的人可以在煲湯時放些黃芪。