小孩偏瘦吃什麼比較好？

我的孩子有點偏瘦， 於是就想給他多補充一些營養， 讓他的身體同齡人一樣， 但是不知道哪些東西吃了可以改善， 請問小孩偏瘦吃什麼比較好？

孩子出現偏瘦的情況， 首先要考慮的是他的平時飲食， 如果在飲食方面都是比較正常的話， 並且得到的營養也是足夠多， 那麼很有可能就是孩子身體裡缺少了一些鋅元素， 身體缺少鋅元素的話就會導致食欲不好， 所以就沒有能夠把那些吃的食物中營養很好的吸收掉， 因此這個時候可以給孩子補充一些鋅元素。 還有就是如果孩子的消化系統出了一些問題也會導致消化不良，