孕婦右屁股疼怎麼回事
懷孕後對身體的一些症狀要特別關注， 針對時不時會出現的一些症狀也要嚴格把關， 不要覺得症狀都是小問題， 根本不用去在意， 最後一拖在拖導致一些嚴重的大麻煩， 不在懷孕期間經常會出現屁股疼痛， 這種疼痛會給人們造成很大的困擾， 也不知道應該如何去緩解， 最後一拖在拖導致病情加重。
孕婦屁股疼怎麼緩解
懷胎10月實屬不易， 懷孕中後期階段， 寶寶的發育速度很快， 腰椎負擔加重了不少， 這時孕媽媽們的身體中會產生一種叫做恥骨鬆弛的激素， 這種激素能使骨盆以及周圍的關節韌帶減壓、放鬆， 為寶寶的順利出生做好產前準備。
當然， 關節和韌帶的減壓、放鬆， 自然而然也會減弱孕媽媽們的腰部穩定性， 而此刻寶寶的快速發育也給坐骨神經帶來了壓力， 倘若壓力過大， 則極易引起坐骨神經痛，
之前有過腰肌扭傷的孕媽媽則要更加注意， 一旦身體負荷過重， 很有可能產生腰椎間盤突出， 腰椎間盤突出就會壓迫到坐骨神經， 就會產生坐骨神經痛， 這時候就要及時就醫， 減緩疼痛。
減輕孕婦屁股痛的良方有以下幾點：
1、坐骨神經痛的孕媽媽們， 可以用熱毛巾、熱水袋對疼痛處進行熱敷， 約摸半小時， 疼痛感即可減輕不少。
2、每日堅持浸泡在溫水中， 也可以減緩疼痛。
3、一般不要讓孕媽媽幫忙搬挪東西， 倘若周圍沒人， 孕媽媽也儘量不採用彎腰的姿勢， 而是直接下蹲進行搬挪。
4.、坐的時候， 一般坐柔軟的升降椅， 調到適合的高度， 同時也可以在腰部、背部、頸後墊一個靠墊， 可以讓孕媽媽們更加舒服， 減緩疼痛感。
5、不要站立太久， 也不可坐太久， 大約工作1小時就要出來活動活動筋骨10分鐘， 輕甩手臂， 伸展四肢。
6.、有興趣的孕媽媽們也可以利用練習瑜伽來舒緩身體的不適。
7、正常情況下， 孕媽媽們在正常生下寶寶之後，
8、上面提到的， 由於腰椎間盤突出產生的坐骨神經痛的孕媽媽們， 最好用超聲波進行檢查， 不要做X光。
9、忌用活血化瘀的藥物， 雖然能舒緩疼痛，
10.、為了避免病情的加重， 建議用剖腹產進行分娩。 倘若早期症狀嚴重的孕媽媽們， 則需要考慮是否要停止妊娠了。
11、睡覺的時候選擇硬床板， 不宜採用佩戴腰圍的治療方法， 使寶寶的運動受到了束縛， 不利其發展。
12、建議補鈣， 儘量挑選孕婦專用的鈣片， 一日一片， 多多出去活動筋骨， 曬曬太陽， 促進鈣的吸收。 同時也可以每日飲用適量的牛奶， 大約250ml。 堅持補鈣直至生完寶寶後一年， 是最佳的。
13、睡覺的姿勢也要準確。 最好是側著睡， 雙腿彎曲， 如果可以的話， 在雙膝間加一個抱枕， 這樣能夠改善疼痛的狀況。 起床的時候， 要緩緩起身， 不可立馬坐起來， 減小對臀部的傷害。
