牛奶浴足有什麼功效

牛奶是我們常會喝得到的一種飲品， 對我們的身體健康當然是比較有利的， 但事實上在現在生活當中， 人們不僅僅是喝牛奶， 還會利用它更好的幫助自己保健身體， 例如有些人會使用， 牛奶來浴足， 那麼現在我們就去看看牛奶浴足， 可以給我們帶來哪一些保健功效。

一、牛奶加食鹽泡腳輕鬆去除足部死皮

泡腳時在足浴盆中加入食鹽和牛奶能夠去除足部的死皮， 改善足部膚質， 讓足部皮膚更加細緻。 倒一杯開水， 在水杯中加入適量的奶粉及食鹽並攪拌均勻， 泡腳時將制好的牛奶加入到足浴盆中， 泡腳20到30分鐘， 每星期使用一次， 堅持幾周後死皮叢生的足部皮膚能得到明顯的改善。

二、草莓泥加牛奶改善足部乾燥膚質

取五十克的草莓搗爛， 再加入大約100毫升的牛奶調成泥糊狀， 將製作好的草莓泥均勻的塗抹於足部， 待二十分鐘後用清水洗淨即可。

三、牛奶加橄欖油讓足部皮膚富有彈性

取五十毫升的牛奶， 在裡面加入幾滴橄欖油攪勻， 再加入適量的麵粉攪拌為泥糊狀。 將制好的麵糊均勻的塗抹於足部， 二十分鐘後用清水洗乾淨。 此法有助於增加足部皮膚的彈性， 讓你的足部看起來更加健康有活力。

以上就是使用牛奶浴足的一些好處， 通過這些常識的認識和瞭解， 我們就可以知道在生活當中， 自己利用牛奶浴足， 是否能夠解決身體存在的一些問題， 更好的保證我們的身體健康， 而且這種養生保健方法方便簡單的。