治療青春痘的方法

治療青春痘的方法， 對於臉上長了青春痘的朋友來說， 都是很重要的， 很多朋友臉上總是陸陸續續的長著青春痘， 尤其是夏天， 更是很大的困擾， 總想一下就讓痘痘們消失， 但是也不是那麼簡單的事情， 不過朋友們不要心急， 只要我們掌握了合理的方法， 祛痘就顯得很簡單了， 只是如果長了青春痘千萬不要用手去擠破， 避免感染。

多吃蔬菜水果也是可以控制青春痘的方法， 因為菠菜， 胡蘿蔔等很多蔬菜都有對細菌的抵抗力和抗菌的神奇效果， 另外， 合理均衡的飲食習慣不僅能讓身體健康， 更是抵抗青春痘的增長， 所以大家一定不要太偏食， 那樣會讓青春痘有可乘之機。 下面就介紹一些治療青春痘的方法和習慣吧。

治療痘痘的有效方法一： 注意個人衛生 其實道理很簡單， 個人的衛生習慣， 決定了青春痘在臉上停留的時間。 如果青春痘長在下顎和嘴周，

請不要穿有衣領的衣服， 衣領是藏汙納垢的地方， 極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。 另外， 據上海5+5的專家建議常常保持將頭髮梳在耳後， 和不留劉海的習慣， 以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

治療痘痘的有效方法二：切記不要擠壓青春痘 很多人會存在這樣的誤區， 認為把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來， 臉上的青春痘才能消除掉， 其實這種方法是錯誤的， 據上海5+5的專家說皮膚長痘痘就已經說明此時的皮膚正處於敏感易受刺激的階段， 此時如果你再用手去擠它， 很容易讓痘痘再次感染， 如果護理得不好就會引起凹洞， 黑斑等等後遺症， 所以最好的方法就是耐心等待2-3周，

在青春痘乾燥、密實時， 讓它在清潔時自然掉出。

治療痘痘的有效方法三：選擇合適的護膚品 皮膚長痘痘總會伴隨著因敏感導致的肌膚問題， 為了將肌膚問題的發生率降到最低， 除了必要的潔面工作之外， 對於護膚品的使用上也要細心一些， 需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護膚品了， 讓它儘量保持乾爽， 儘量避免使用刺激性及油膩的護膚保養品。

治療痘痘的有效方法四：飲食健康 想要讓肌膚少長痘痘， 應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果， 並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。 尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM， 必要的時候戒口才是正確的美麗之路。

治療痘痘的有效方法五：蘆薈祛痘法 除此之外，

還可以用一些祛痘的小竅門。 取一兩根新鮮的蘆薈， 將其洗淨， 然後搗碎， 搗成膏狀， 之後再直接塗於臉上， 避開眼部跟唇部的部位， 敷上10~20分鐘， 再洗淨。 每個星期堅持3~4次， 就可以看到那蘆薈給你帶來的驚喜效果啦。

治療痘痘的有效方法六：白醋祛痘法 白醋+純水。 白醋：純水=1：3配好， 天天早晚洗過臉後， 用手掌輕輕地將白醋拍在臉上， 一次不用用太多， 一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行。 偶然還可以用這種水洗洗臉.堅持一個星期， 就有了效果， 皮膚很細嫩， 不怎麼長痘痘了， 痘痘疤也淡了， 皮膚不出油， 毛孔也縮小了哦。

治療青春痘的方法不僅要求大家掌握其方法， 也需要朋友們在生活細節上有所節制， 不要經常熬夜，

少吃辛辣刺激的食物， 多喝水， 儘量不要隨意用藥物和化妝品等， 全面的護理， 相信青春痘也就能夠抑制住了。