健康食譜

血糯米蒸乾果的做法

隨著生活的不斷進步, 我們對食物的要求也是越來越, 不僅要吃得營養, 還要吃得放心安全, 我做菜才是最安全放心的, 為你介紹一道血糯米蒸乾果的做法, 趕快來學習一下吧!

1.將血糯米、蓮子、花生仁淘洗乾淨後浸泡一個晚上, 紅棗洗淨稍稍浸泡(約10分鐘)

2.將浸泡好的材料撈出, 紅棗、花生仁、血糯米、冰糖一起放入大碗中拌勻, 再倒入一個耐熱的碗中, 如圖所示將蓮子圍在碗邊

3.高壓鍋內放入適量的水, 擺入蒸架, 將裝有血糯米的碗放在蒸架上, 蓋上鍋蓋, 大火燒開後轉中火蒸40分鐘後關火, 待高壓鍋完全泄壓後再打開鍋蓋, 將其取出

4.用一個碟子蓋在裝有蒸好的血糯米的碗上, 再將其翻轉過來即可

喜歡做菜的朋友今天可不容錯過小編今天介紹的血糯米蒸乾果, 會勾起你的食欲。 不要怕吃胖, 偶爾一次沒關係的, 趕快下廚去做一做。