​懷孕了滿臉痘痘怎麼辦

女人懷孕後， 可能會發現不僅在心理上有很大的變化， 身體上的變化會更大一些， 尤其是會有眾多的不舒服產生時， 往往讓女性變得比較敏感， 這時候家人的關愛是很重要的。 懷孕了滿臉痘痘怎麼辦呢？這個問題也很讓人苦惱， 懷孕後的女性儘量不要使用以前的護膚品， 選擇安全的清潔臉部的洗面乳等， 而且在飲食上也要注意以清淡、營養全面為主。

1、局部皮膚清潔不當或過度清潔都可能誘發皮膚過敏長痘痘。 用清水洗臉， 清除皮膚表面過多的油脂， 保持皮脂腺導管通暢。 但不能過分清洗， 不要用鹼性強的， 選用柔和的。 不要過分去除油脂而不進行保護， 導致皮膚過於乾燥騷癢， 皮膚屏障功能受損， 也會在一定程度上加重痤瘡。

2、額頭愛長痘痘， 罪魁禍首是劉海。 劉海雖好看， 可是一層頭髮掩蓋下的額頭特別容易長痘痘， 一是會造成皮膚透氣性不好;二是頭髮上的髒東西很容易就會堵塞毛孔，

給厭氧性痤瘡丙酸桿菌提供良好環境， 誘發痘痘的形成。 所以建議額頭上容易冒痘痘的孕婦， 最好能把額頭露出來， 要麼剪掉劉海， 要麼用夾子將劉海梳起。

3、為了滿足母嬰營養之需， 孕婦會進補。

補身是必要的， 但應以溫和、清淡為宜， 可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等， 多吃新鮮蔬菜和水果， 少吃油炸、牛羊肉、動物內臟、蛋黃、奶油等。 因過多食肥甘、油膩、高糖、辛辣等刺激性食物易長痘。 平時更要注意保持腸道順暢， 多喝溫開水， 多吃粗纖維， 定時排便。 常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。

4、部分准媽媽因為懷孕而感到過大的心理壓力， 情緒波動， 容易長痘。 緩解壓力的方法有飲食營養豐富， 休息充分， 適當鍛煉。 不妨多聽聽音樂， 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。 優閑自得的散步， 對孕婦和胎兒的身心健康均有收益。

5、孕婦最好不要使用化妝品。 化妝品中含有多種公開和未公開的化學成分， 有可能對孕婦和胎兒不利。

特別是使用不恰當的護膚品， 也可能引發痘痘。 使用油脂類、粉類、含有激素成分的護膚品， 化學物或大顆粒粉末就會滲入皮膚毛孔， 堵塞毛囊， 滋生出許多痘痘。 化妝要認真， 卸妝更要仔細， 同時防止暴曬。

6、不要用手擠、壓、搔、抓痘痘， 以免加重炎症感染。

如果局部痘痘感染， 藥物主要是抗生素， 以抗菌消炎為主。 但有些含有四環黴素的藥物， 對孕婦尤其有禁忌。 對懷孕期媽媽來講， 無論是外用藥， 還是內服藥都要謹慎。

7、孕婦不能使用維A酸類藥物。 維A酸類藥物是痤瘡治療的一線用藥， 但是維A酸有嚴重副作用， 如致畸致心理抑鬱等等， 因此臨床上醫生對維A酸的使用是很慎重的。 如有使用A酸治療建議至少6個月後才可以懷孕。