很多孕媽都沒有留意，孕期這些味道聞不得，趕緊get起來

我們總聽說孕婦這個不能吃， 那個不能做， 其實孕婦還有很多氣味是不能聞， 或者是不能多聞的， 總的來說有下面3類氣味：

孕期">

第一， 各種煙味。 香煙， 油煙， 以及工業廢煙。 煙是由顆粒物組成的， 也就是說煙氣裡面都是肉眼看不見的小顆粒狀物體， 不管有毒沒毒， 燃燒產生的東西也只能是廢棄物， 身體肯定是會不舒服的， 就像用嘴巴吃進去了一樣， 無法消化。 那些有毒的煙更是要遠離！

第二甲醛等有毒氣體， 以及工廠排出的廢棄物廢水的臭氣。 這些氣體都會形成有毒分子進入人體， 輕則損害寶寶腦神經， 重者導致畸形。

第三麝香風油精等活血藥物。 這些藥物藥效都比較強， 光是聞到味道就會讓人感覺身上的毛孔張開， 血液迴圈加快。 偶爾聞一次兩次是沒有什麼問題的， 但是聞多了就會產生影響， 是導致先兆流產的罪魁禍首。 除此之外， 在孕期，

任何過於濃烈的氣味都會刺激人體產生反應， 比如飯菜的香味， 容易人引起孕早期的孕吐， 風油精等刺鼻的氣味則容易引起假性宮縮， 加大孕期的風險。

清淡的氣味， 如薄荷味也不能聞多了。 空氣清新劑也不要聞多。 總之孕期的“味道”要儘量清淡， 自然。 最好是蔬果的自然香味。 比如青瓜， 桔子， 蘋果等， 這就是比較舒服令人愉悅的味道！