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養生保健

家裡的砧板不要再用水洗了,只會越洗越髒,為了家人的健康,這樣做才對!

廚房是美食與幸福的“主產地”

而廚房的運轉離不開小小的砧板,

砧板是個“挨千刀”的無名英雄。

咱們每天在砧板上切菜切肉

如果砧板本身不乾淨

那麼, 好不容易洗乾淨的菜

就會再次被污染......

今天就和大家分享幾個

清潔砧板的小妙招!

食鹽清潔法

將砧板洗淨後撒上一層鹽, 然後用洗碗的海綿反復擦拭至食鹽融化, 再用清水把鹽洗掉就好了。

☞用食鹽清潔後的砧板會更加光亮,

且能殺菌防黴。 尤其是新買的砧板, 在首次使用前要用鹽水浸泡10-15分鐘, 因為鹽水浸泡可以分解一部分木製品內部的油脂, 既能清潔砧板, 又能防止砧板出現裂痕。

白醋清潔法

切魚切肉後砧板上的腥味很難祛除, 而白醋有殺菌消毒去異味的作用, 將白醋直接噴在砧板上, 放在陽光下自然晾乾, 再用清水洗一遍就好了。

檸檬祛味法

砧板用久了會有一股難聞的異味, 可以將檸檬切開, 用檸檬片塗抹整塊砧板;也可以在砧板上撒一些鹽, 用檸檬把鹽抹勻。

雙氧水消毒法

雙氧水可以起到殺菌抑菌的作用,

也是我們家中常備的消毒藥品。 可以先用白醋將菜板擦乾淨, 再把醫用雙氧水噴在砧板上靜置5分鐘, 然後用清水沖洗乾淨後自然風乾就好了。

小蘇打+醋深層潔法

砧板上的刀痕縫隙很容易滋生細菌, 可以用小蘇打和醋給砧板進行徹底清潔。

先將小蘇打均勻塗抹在砧板上, 然後倒上白醋, 用洗碗海綿擦快速擦洗, 靜置5分鐘後用清水沖洗乾淨。

砧板使用小貼士1砧板可以這樣選

市面上的砧板大多是塑膠、木質、竹質三種材質, 大家可以根據砧板的特性和自己是使用習慣來挑選砧板。

塑膠砧板輕便、耐用, 但是不耐高溫, 容易切出塑膠碎末。 還有一些很輕薄的塑膠砧板非常便攜, 適合野炊或旅行時使用。

木板砧板結實耐用, 大多比較厚重, 剁餡的時候比較穩定;但是容易滋生細菌, 容易發黴, 一定要注意清潔。

竹砧板強度高, 不易磨損, 比木質的砧板輕便,且有抑菌作用。

2生食熟食要分開

家中至少要準備兩塊砧板,切生食的和切熟食的砧板要分別使用,避免生熟交叉,使即食的食品沾染到生肉生菜的細菌和寄生蟲等。

另外,如果家中有嬰兒的話,最好再專門為寶寶準備一塊料理輔食的專用砧板。

3平時砧板要乾燥

很多人每天洗碗的時候都會清洗砧板,但將砧板洗淨了之後卻不注意通風晾乾,要知道潮濕的環境可是細菌滋生的溫床啊!

所以,平時清洗完砧板之後,一應要擦掉表面的水,並將砧板立起來放在乾燥通風處;天氣好的時候,也要讓砧板曬曬太陽,但注意不要暴曬過度,暴曬會加速砧板開裂。

砧板雖小,可每天做菜都離不了

運用這些小竅門給砧板徹底洗個澡吧!

比木質的砧板輕便,且有抑菌作用。

2生食熟食要分開

家中至少要準備兩塊砧板,切生食的和切熟食的砧板要分別使用,避免生熟交叉,使即食的食品沾染到生肉生菜的細菌和寄生蟲等。

另外,如果家中有嬰兒的話,最好再專門為寶寶準備一塊料理輔食的專用砧板。

3平時砧板要乾燥

很多人每天洗碗的時候都會清洗砧板,但將砧板洗淨了之後卻不注意通風晾乾,要知道潮濕的環境可是細菌滋生的溫床啊!

所以,平時清洗完砧板之後,一應要擦掉表面的水,並將砧板立起來放在乾燥通風處;天氣好的時候,也要讓砧板曬曬太陽,但注意不要暴曬過度,暴曬會加速砧板開裂。

砧板雖小,可每天做菜都離不了

運用這些小竅門給砧板徹底洗個澡吧!