發燒咳嗽可以吃雞蛋嗎

發燒和咳嗽癥狀都是常見的感冒癥狀， 而如果患者身體同時出現發燒和咳嗽癥狀的話， 一定要及時休息， 以及在醫生的叮囑下用藥， 否則會引起更嚴重的感冒后果。 雞蛋是一種蛋白質含量非常高的食物， 因此雞蛋也成為了日常生活中人們補充身體營養的重要食物來源， 可是發燒咳嗽之后可以吃雞蛋嗎?

對于感冒咳嗽者來說， 是可以吃雞蛋的， 不過注意不要生吃， 飲食要以清淡有營養為主， 不要吃一些煎炸辛辣油膩的食物， 因為油炸食物容易引起胃熱， 且不容易消化。

當然也不是說所有感冒咳嗽者都可以吃雞蛋， 往往不少人感冒后可出現發燒的現象， 那么這種情況最好就不要吃雞蛋， 因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白， 屬完全蛋白質， 大部分都是能被人體吸收的， 而人在進食雞蛋后可產生一定的額外熱量， 從而讓機體熱量增高，

這樣就會加劇發燒的癥狀， 因此這時最好不吃雞蛋。

需要提醒的是， 是否能吃雞蛋也是因人而異的。 由于感冒發燒可能會引起胃腸不適， 而雞蛋本身又不易消化， 腸胃本身不好的人， 最好減量或避免食用。

咳嗽會消耗機體內的蛋白質。 飲食中應該多吃一些含蛋白質量多的食物，

如雞蛋、牛肉， 以增加機體免疫力， 有利于病情的恢復。 咳嗽時可以配合敷貼理療， 通過透皮給藥， 促進藥物的滲透， 從而達到內病外治的作用。

對于感冒咳嗽， 患者應該要多吃一點水果蔬菜， 補充足夠的營養， 要多喝水，

促進汗液等的排出。 同時患者可以根據自己的情況去合理的安排飲食， 盡量不要吃會加重病癥的食物， 感冒咳嗽不是什么大病， 只要合理飲食， 適當治療， 很快就能夠痊愈。