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皮膚曬的發紅怎麼辦?

在夏季的時候好多人都會出去遊玩, 但是炎炎的夏日難免會使皮膚受到暴曬, 容易促使皮膚出現紅斑、水腫、脫皮等症狀, 疼痛難忍, 那麼怎麼辦好呢?

冷敷護理

冷敷有助於中和曬傷, 冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中, 拿出稍稍擰一下(不滴水就行), 然後敷在皮膚上。 當水分逐漸蒸發時, 就會有冷卻作用, 這有助於控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次, 每次約半小時即可。 還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水, 置於冷藏室待冰涼後, 敷於刺痛部位, 約20分鐘後取下, 可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘, 清涼透入皮膚, 疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富, 包含的維生素C能增強皮膚的再生能力, 既可補充皮膚失去的水分, 又可治療脫皮現象。 敷後身體要用水沖洗乾淨。

茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處, 這樣可以滋養皮膚, 減輕灼痛感。 因為茶葉裡含有鞣酸, 具有很好的促進收斂作用, 能減少組織腫脹, 減少細胞滲出, 對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大, 您也可以在臉盆中加入濃茶, 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘, 效果會更顯著。

乳液護理

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹, 也有一定幫助。

對疼痛部位一天塗3-4次, 不要立即洗掉, 要在皮膚上停留5-6個小時。 第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。