五種方法 讓你活回快樂的自己

1、：別跟自己過不去

不要總是覺得自己不如別人， 不如你的人多的去了。 最重要的是， 那些比你優秀的人不是生來就比你優秀，

2：別讓自己活得太累

做什麼事情不要總想著別人會怎麼看你， 首先， 大家都很忙， 沒有誰有那個閒工夫整天盯著你在幹什麼， 其次， 那些無關緊要的人的眼光無所謂，

3：自己安慰自己

受到傷害和委屈， 不要逢人便說， 如果你實在憋的難受， 可以找你身邊比較親近和信任的人說， 比如家人、好朋友等。 但是真正能幫到自己的人還是你自己，

4：給自己創造一個好心境

你無法改變所有人的價值觀， 所以， 不要庸人自擾， 自己給自己找罪受， 只要是正確的事情， 義無反顧的去做吧， 多聽聽自己的心想要什麼， 而不是聽別人說你應該要什麼。

5、活在當下

別為了過去犯過的錯而耿耿於懷， 過去的就過去了， 你再傷神也是自尋煩惱， 而未來的事情， 都是需要你一步步走過去的， 所以， 最重要的是活在當下， 這才是最實際也是你最該幹的事。