胸悶心慌呼吸困難的原因

相信很多人都出現過， 胸悶， 心慌， 呼吸困難的情況， 有一部分是永遠心理的原因， 當然也有一些是由於疾病所導致的。 如果胸悶， 呼吸困難比較輕的話， 我們還可以忍受， 如果比較嚴重的話， 那就非常痛苦了， 而胸悶心慌呼吸困難的原因是什麼呢？快來看看我的經驗吧！

1.你心理作用， 你現在可能壓力很大， 或者是工作學習任務繁忙的階段， 使得你煩躁， 身體上也相應的出現不適應症狀．

2.你可能受到了打擊或者挫折， 比如情感上的， 生活上的， 社會人際關係上的， 而你又不太善於接受打擊， 所以內心懊惱， 解不開心結， 悶悶不樂．在身體上表現了出來， 這樣的話應該諮詢心理醫生．

3.你心情不好， 總是抑鬱， 沒處發洩．內心煩悶．使得這種明顯的呼吸不順暢跟著你， 深呼吸後會稍微好一點．這樣的話也應該找心理醫生來看看．

4.你的鼻子或者咽喉出了小問題，

5.吸煙導致咽喉的問題， 可能使你呼吸不順暢．

6.生活環境．如果你生活在一個工業城市裡， 到處都是煙霧垃圾， 也會使你心情不順， 呼吸不順的， 因為你潛意識裡會排斥那些渾濁的空氣．

7.是不是因為身體內部的問題， 比如氣滯或者是五臟或者是迴圈不良等等之類的．身體內部有些問題西醫看不出， 但是中醫卻能診斷出來．

如果在平時， 發現自己出現胸悶， 心慌， 呼吸困難， 最好是要找出原因， 不要忽視不理。 而且上面就為大家介紹了胸悶心慌呼吸困難的原因了， 這些原因有輕有重， 我們自己可能無法判斷， 為了自己的健康， 一定要及時檢查治療哦！