什麼是佝僂病？

佝僂病也叫軟骨病， 是日常生活中比較常見的嬰幼兒疾病， 多是由於營養缺乏導致的。 可是到底什麼是佝僂病呢？大多數孩子的家長對此並不是十分瞭解。 其實佝僂病俗稱缺鈣， 主要發病原因是體內維生素D缺乏引起的。

一、佝僂病是什麼

佝僂病(Rickets)俗稱缺鈣， 在嬰兒期較為常見， 主要發病原因是體內缺乏維生素D， 這是一種骨基質鈣化障礙疾病， 會引起體內鈣、磷代謝紊亂， 而使骨骼鈣化不良。 紫外線照射不足、食物中鈣磷含量不足或比例不當、生長發育過快維生素D的需要量不足、慢性呼吸道感染、慢性腹瀉及肝、腎疾病等慢性疾病影響鈣、磷吸收等因素也是嬰幼兒發生佝僂病的原因。

因為佝僂病發病比較緩慢， 一般難及時發現， 不容易引起重視。 佝僂病主要的特徵是生長著的長骨幹骺端軟骨板和骨組織鈣化不全， 維生素D不足使成熟骨鈣化不全。 佝僂病不具有傳染性， 但是， 如果是嬰幼兒患有佝僂病， 自身免疫力會降低， 容易併發肺炎及腹瀉等疾病， 影響小兒生長發育。 因此， 積極防治佝僂病的重要性尤為突出。

二、佝僂病的預防

佝僂病如果發生在兒童身上， 對兒童健康成長有不少的影響， 做好佝僂病的預防工作就顯得十分重要， 預防佝僂病可以通過以下四種方式來進行：

1、注意母親的孕期保健：母親在孕期裡， 需要加強營養， 平時多補充富含蛋白質及維生素D的食物， 如雞蛋、瘦肉及動物肝臟等， 同時也要注意適當曬太陽， 還可以根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D製劑。

2、母奶餵養：母乳不僅含有抗體， 能提高寶寶身體免疫力， 同時， 母乳中所含的鈣、磷比例適當， 使奶中的維生素D及鈣均易於被寶寶吸收， 減少寶寶患佝僂病的可能性。

3、適當曬太陽：曬太陽用於防治佝僂病既經濟又有效。 一般如每天堅持曬太陽2小時左右， 就能滿足小兒對維生素D的需要。 因此孩子滿月後就可以開始曬太陽， 並且每天逐漸增加曬太陽的時間。 但要注意：夏天曬太陽時最好在樹蔭下， 避免日光直曬;冬天不可隔著玻璃曬太陽， 以防紫外線被吸收。

4、補充維生素D：小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位每天如能保證供給這一劑量， 多可預防佝僂病的發生。 混合餵養的孩子宜在生後2周開始添加維生素D，