“全副武裝”防凍瘡 其實是誤區

市民陳先生的腳愛長凍瘡， 為抵禦低溫， 早早就穿上棉鞋、加絨襪子， 可還是凍傷了。 專家提醒， 穿棉衣、棉褲、棉靴， 裹得嚴嚴實實防凍瘡， 可能會適得其反， 不僅削弱機體對寒冷的適應能力， 還會影響肢體末梢血液迴圈， 更容易長凍瘡。

雖說寒冷是凍瘡發病的主要原因， 但潮濕和冷風的刺激則可使病情加重。 長江航運總醫院·武漢腦科醫院皮膚科專家李建勤主任醫師稱， 原本寒冷或寒暖急變的情況下， 血管發生收縮， 局部血液迴圈不暢， 如果穿得過多， 特別是鞋襪穿得太緊， 則易引起身體出汗， 出現汗手、汗腳的情況，

凍瘡好發于初冬、早春季節， 提前做好保暖預防並沒有錯， 但要注意方式方法， 李建勤提醒， 保暖的同時要注意防止身體潮濕， 不要穿過緊的鞋襪， 加強體育鍛煉， 促進血液迴圈， 提高機體對寒冷的適應能力， 受凍後不要立即用熱水浸泡或取火烘烤， 以免加重症狀。

對於好發凍瘡的人群， 李建勤建議， 可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚， 以促進血液迴圈， 一定程度上預防凍瘡的發生。 (記者王春嵐 通訊員金靜)