教你如何自己豐胸最安全 按摩豐胸的最快方法

教你如何自己豐胸最安全 按摩豐胸的最快方法

有哪個女人不想擁有一對豐滿的胸部？而最安全有效， 還沒有副作用的方法就是豐胸按摩了，

非常受女性們的青睞。 但是胸部是女性身體中非常嬌嫩的一部分， 想要通過豐胸按摩來實現豐胸效果， 那一定得掌握好手法了。

教你如何自己豐胸最安全 按摩豐胸的最快方法

手法一：如圖， 手掌合攏置於整個胸部的下面， 注意下胸部要包裹在手掌內，

然後用中指輕壓兩胸中間的位置， 再往後讓整個手掌向兩邊拉起胸部， 並在腋下的位置輕壓兩下， 重複動作十次左右即可。

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手法二：如圖， 雙手分別用中指和食指按壓胸部的兩邊，

儘量放鬆胸部， 按壓時， 力道要感覺微微的酸漲感即可。

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手法三：如圖， 將左手輕輕壓在左邊胸部的斜下方邊緣， 右手向上向裡面推動胸部。 重複動作十次左右後換一側繼續。

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手法四：如圖， 向上抬起你的左手臂， 再用右手握住手臂， 從肘關節的地方開始一直向下推到胸部。 重複動作十次左右後換一側繼續。

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手法五：如圖， 雙手分別從胸骨向胸部下方向兩側延伸， 連續按壓兩次， 再由胸骨向胸部上方向兩側延伸， 順著胸部周圍連續按壓三次即可。

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手法六：雙手分別從胸骨上方向頸部延伸， 連續提拉三次， 再分別以雙手拉抬胸部的方式， 向頸部連續按摩三次， 左右各三次。

教你如何自己豐胸最安全 按摩豐胸的最快方法

MM們在洗熱水澡的時候對胸部進行按摩，豐胸效果特別好！另外，按摩的時候，注意手法一定要輕柔。其實按摩相當於幫助胸部運動吧，能夠有效促進乳腺細胞的活躍性，幫助增長。

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