孕期時注意做到這3點，就能讓你生出更加健康活潑的寶寶！

寶寶是比兒童小的孩子， 是爸媽或家人對嬰兒或幼兒的昵稱。 孩子對於父母來說， 都是寶貴的。 古時候， 父母有了孩子之後都是如獲珍寶。 下面就是今天小編要介紹的內容一起來看吧。

現在很多二十歲出頭就為人父母了， 但是年輕的父母們知道哪些事不可以做嗎？為了寶寶能夠健康地出生， 准媽媽們就要學習一些孕期的小知識， 一起來看看其注意事項有哪些。

准媽媽都是比較嬌氣的， 必須要注意每件事， 偶爾的一次不小心都會給自己還有胎中的孩子帶來危害， 很可能是滅頂之災。

首先， 最重要的是孕婦不可以喝酒。 大家都聽說過借酒消愁， 但是准媽媽一定不可以借酒消愁， 准媽媽有愁可以跟丈夫或者其它人訴說， 或者聽聽音樂， 散散步等， 切記不要喝酒。 如果你是個愛喝酒的人， 那麼為了寶寶的健康， 你就必須忍痛割愛了。

因為孕婦喝多了酒會造成子宮血流量減少，

接著， 准媽媽要遠離輻射。 大家都知道輻射會對我們的身體產生少量的危害， 嚴重的話讓出現身體不適， 所以嬌氣的准媽媽們更要注意遠離輻射了。 遠離輻射不僅對準媽媽好， 更對肚子裡的胎兒好， 如果輻射攝入過多， 會影響胎兒的生長發育， 特別是胎兒的腦力發育。 因此為了寶寶健康地出生， 准媽媽們要少玩手機， 少坐在電視機或電腦前面， 多出去走走， 適量運動會對寶寶的發育更好。

孩子是我們做父母的心頭肉， 我們都希望他們能夠開開心心快快樂樂的健康長大。