兒童健康

嬰兒奶粉大人可以喝嗎

很多懷孕的女性在懷孕期就會儲備一些以後會用到的東西, 一般在看到有奶粉做活動時就會給寶寶儲備很多嬰兒奶粉, 可是寶寶出生後卻只吃母乳不喝奶粉, 這樣就造成了浪費。 寶媽們為了避免浪費, 就想自己喝了嬰兒奶粉。 那麼嬰兒奶粉大人可以喝嗎?一起來瞭解下吧。

一般而言, 嬰兒奶粉大人是能喝的, 少量喝是沒有什麼問題的呢:

1、營養豐富。 嬰兒奶粉幾乎提供了寶寶的全部營養來源, 營養相當豐富全面。

2、奶粉價格昂貴, 浪費了很可惜。

但是如果媽媽們認為嬰兒奶粉營養豐富, 打算專門賣來補身子的話, 這就不划算了呢, 而且喝得過量也會有一系列不好的影響哦:

1、味道不好喝。 一般成人比較難接受嬰兒奶粉的口味, 腥味很濃, 甚至難以下嚥。

2、引起腸胃不適, 如腹瀉。 成人喝了嬰兒奶粉, 會造成胃腸道不適。 這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。 嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3, 而乳糖含量非常高。 嬰兒的主要能量來源自乳糖, 腸胃對乳糖的消化能力也是極強的, 對蛋白質的消化能力偏弱。 而大人對乳糖的消化能力比較弱, 容易消化不良。

3、並不能很好的補充大人所需的營養。 由於嬰兒肝腎功能未發育成熟, 母乳中蛋白質和鈣的含量約為牛奶的三分之一。 母乳中的蛋白質含量只有1.2%左右, 而優質牛奶是3.0%以上。 對成年人來說, 母乳中蛋白質含量太低了, 不能像純牛奶那樣發揮足夠的營養作用。 嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質濃度, 所以它的蛋白質含量也大大低於普通奶粉。

以上就是關於大人能否喝嬰兒奶粉的問題。 因此並不建議大家買嬰兒奶粉進行補身子哦。 如果大人需要補身子, 還是要買適合大人的補品, 因為嬰兒奶粉畢竟是為寶寶調製的。 另外, 媽媽們沖奶粉的時候, 也應該根據寶寶的飽腹程度進行沖調, 以免引起不必要的浪費。