健康食譜

牛排的做法

牛排雖然是西方人喜歡的食物, 但是現在在中國也已經受到了很大的青睞了, 在我們的飲食文化中, 也少不了牛排了, 牛排的做法也有很多, 烤, 煎, 常見的就有黑胡椒牛排, 很多人也想多學一些牛排的製作方法, 想自己在家享用, 或是招待客人, 下面看看一些牛排的做法。

在牛排的做法中很常見的就是烤牛排, 我們去西餐廳, 最不能錯過的就是烤牛排, 還有就是黑胡椒紅酒牛排, 也是很受歡迎的, 對於具體的牛排的做法, 希望一下的介紹能夠讓您迅速的掌握。

烤牛排的做法

原料:

肋眼牛排一塊(400克左右), 黑胡椒粒小半勺、黃油20克、鹽2克;

做法:

1、牛排放在保鮮袋裡捶打斷筋, 這樣肉會更細嫩, 烤的時候不會回縮;

2、磨些黑胡椒均勻的撒在兩面, 再塗上黃油、鹽, 按摩一下, 鬆弛30分鐘;3、烤箱預熱220度, 牛排放進厚烤盤, 中層上下火先烤10分鐘;

4、翻面再烤8分鐘, 就八成熟了。

如果喜歡吃嫩一些的, 時間可以縮短為(一面8分鐘, 再一面5分鐘);

5、牛排裝盤, 利用烤盤裡的余溫和牛油, 再烹進去2勺紅酒, 最後均勻的澆在烤好的牛排上。

黑胡椒紅酒牛排的做法

原料:

牛排、紅酒、黑胡椒、鹽、黃油、紅薯、檸檬汁、黃瓜

做法:

1、買回來的牛排, 洗淨了, 放進保鮮袋裡, 用肉錘子砸一通;

2、雙面撒上手磨黑胡椒粒, 鹽, 倒入沒過牛排三分之一的紅酒(便宜的就行, 千萬別用冰酒, 否則就讓人太心疼了)醃半小時以上;

3、鍋內放橄欖油, 倒入切好的紅薯塊, 小火慢煎熟, 出鍋, 切黃瓜、檸檬擺盤;

4、放黃油一塊, 化了以後放入牛排, 煎2分鐘後翻面, 煎2分鐘後再翻面2分鐘, 盛盤;

5、泡牛排的汁倒入鍋內, 放少許玉米粉勾芡, 做烘焙的那個, 可不是熬玉米麵糊糊的那個。

湯汁收濃後, 澆在牛排上

7、完成效果

黑椒牛排的做法

原料:

肉眼250克

配料:

黑胡椒10克、黑胡椒粉10克、蒜蓉適量、生抽20克、鹽5克、紅酒一小杯。

做法:

1、肉眼加配料拌勻, 放入冰箱醃制一個晚上;

2、將醃好的肉眼取出, 擺在鋪上錫紙的烤盤上;

3、用錫紙將肉眼包起來;

4、烤箱預熱5分鐘, 220度, 上下檔風, 帶熱風迴圈, 烤5分鐘(三成熟)烤7分鐘(五成熟)烤10分鐘(十成熟)。

5、完成效果

現在的人也很重視飲食了, 特別是一些西餐的做法很流行, 對於牛排的做法, 如果我們能夠掌握, 相信在家您就會做出可口的牛排, 想做牛排同時也要準備好一些工具, 像是烤箱, 煎鍋, 希望大家對美食都能夠很好的享受, 很好的享受生活。