健康生活

尖椒怎么切

許多人們在尖椒的時候的都是無從下手, 不知道該如何去切尖椒, 如果是切太小就發揮不出來尖椒本來的味道, 沒有辦法對菜肴當中起到一個調味的效果, 因此盡量還是切滾刀塊, 這種做法既不會花費自己太多的時間, 也可以達到讓尖椒營養不被流失的效果, 讓這道菜肴變得更加鮮美一些。

虎皮青椒

【原料】:青椒10個、精鹽3克、醋15克、味精2克、色拉油500克、約耗75克。

【制法】:

1、青椒去蒂洗凈, 放入七成熱的油鍋中炸至上色且呈虎皮斑, 撈出瀝油。

2、鍋留底油, 下入炸好的青椒, 調入精鹽、醋、味精等炒勻, 起鍋裝盤即成。

【特點】:色澤美觀, 軟嫩酸辣。

【其它做法】:

(1)干扁法:

虎皮青椒的做法, 最重要的是, 上鍋后不放油, 燒熱鍋直接把青椒放入鍋內干燒, 一邊煎一邊用鏟子壓住青椒, 壓破了也問題不大, 讓青椒表皮出現焦點, 虎皮出來, 再加入調料。 調料看準備情況, 不一定樣樣齊全,

醬油, 醋, 料酒, 糖, 雞精, 鹽足矣。 再燒一會兒就可以了。 甜辣適中

(2)油炸法:

大廚虎皮青椒的做法是將滿鍋的油煮沸, 將整個的青椒泡油炸后瀝出, 再加進調料入味而成。

家常虎皮椒則容易得多, 將青椒直接入鍋, 干炒之下, 其表皮漸漸起皺。 加入色拉油后, 冷油遇到熱鍋迅速被青椒吸收, 青椒的果肉收縮, 表皮膨脹皺紋劇增, 形如虎皮, 故而得名。 配料也簡單, 淀粉化水, 加醬油、蒜末, 也可依據個人口味配以白糖、豆瓣、芝麻之類, 勾芡后入味, 一切即可大功告成。

(3)豆豉虎皮:

選鮮嫩肉厚大角青椒, 去芯, 不加油先把鍋燒上3分鐘, 再小火放入青椒反復煸炒到皮快干且斑點密布, 起鍋, 洗鍋, 然后放油, 燒沸, 將青椒再投入, 放豆豉醬, 略燜片刻, 直到將青椒燜至微蔫。 最后裝碗, 放味精、醬油少許, 醋適量, 攪拌即可。

(4)先扁后煎:

還有虎皮青椒的做法是選取市場上青椒中個頭中等的新鮮貨。 洗干凈后用手去蒂去籽, 稍微去多一點, 以便入味, 洗凈、瀝干水份。 燒熱炒鍋, 燒到鍋要紅不紅的時候(至少3分鐘),

放入青椒反復煸炒到皮快干、至青椒轉色, 外皮泛白但是要保持青椒的完整。

起鍋、洗鍋。 炒鍋放油少許(也可用家里各種炸東西剩的油)把青椒逐個放入炸半分鐘, 迅速撈起備用。 炒鍋重新放少量干凈的色拉油, 稍微熱時放入蒜粒姜粒各拇指大一點, 白酒 10來滴、鹽適量, 醋4勺、醬油2勺, 白糖4勺。 大火炒2分鐘后加入青椒和味精適量, 起鍋裝盤。

(5)家常虎皮:

做菜椒和辣椒一般都可用虎皮青椒的做法:先在鍋中放油, 把菜椒和辣椒煎透, 再放入白糖、老抽、生抽、蠔油翻炒入味即可。