健康提醒 日用品“超齡”很危險

枕頭每年換一次

頭髮和頭皮上的油脂經過長期積累， 會滲透到枕頭的纖維和 枕 芯中， 從而滋生細菌， 容易引起過敏和呼吸道疾病。

床墊5—10年換一次

儘管好床墊可使用9—10年時間， 但品質再好的床墊經過長時間的磨損， 支撐力也會下降， 從而影響睡眠品質。 此外， 床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬， 讓我們直接與細菌同床共枕。 因此建議， 最好5年換一次床墊， 睡眠不好的人更應如此。 5年更換一次床墊的人群中， 大多數人的睡眠品質比以前高， 腰背疼痛的現象也更少。

每6周檢查一次空調篩檢程式

一般情況下， 家用空調的壽命都在15年以上， 而篩檢程式的保養是否到位起著決定性的作用。 最好每6周檢查、清潔一次篩檢程式， 尤其是在潮濕的天氣。