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老中醫說:用這種葉子泡腳勝吃補藥,專治各種頑固小病!

艾葉也叫灸草、艾蒿、醫草等, 是一味常見的中草藥, 它全草都可以入藥, 有溫經、散寒、去濕、消炎、止血、止咳、平喘、安胎、抗過敏等作用。 艾葉最常見的用法就是泡腳。

艾葉泡腳也是老中醫力薦的養生方法, 有“艾葉泡腳勝吃補藥”的說法, 能解決很多身體小病。

1、祛腳氣、治腳癬

艾葉有殺菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。 針對性的使用, 長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

2、能祛除實火

春天天氣乾燥, 容易上火, 艾葉泡腳有引火下行的作用, 用艾葉水泡泡腳, 再搓搓腳, 祛除實火的作用極好。 經常用艾葉泡腳, 也能預防上火現象。

3、能治療感冒

艾葉泡腳治療小兒感冒療效顯著, 當孩子出現受涼感冒、咽喉疼痛、流清水鼻涕、渾身酸疼或伴有發燒時, 可以用艾葉水泡腳, 最好泡到身體發汗為止, 感冒症狀會大大減輕。

4、能鎮咳、祛痰

熟知艾葉的朋友都知道, 艾葉有一種特殊的香味,

這是其中所含的揮發油的味道, 這種揮發油有明顯的鎮咳、祛痰作用。 艾葉泡腳時, 一方面口鼻能吸入艾葉的揮發氣體, 起到止咳效果;另一方面, 艾葉煎液熏洗雙腳, 能循經脈入肺腎, 起到溫經散寒、肺氣得宣、咳喘得止的功效。

5、能祛除虛火、寒火

艾葉有溫經散寒的功效, 對於咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等虛火、寒火引起的疾病, 艾葉泡腳有很好的治療作用, 虛火、寒火祛除了, 疾病自然好得快。

另外, 春天濕氣較重, 容易誘發肩周炎、頸椎病、腰痛、膝關節炎、老寒腿等疾病, 此時用艾葉水泡腳, 也能起到一定的緩解作用。