你的情緒是否“過了火”?

2014-08-10

現實生活中有許多固執的人，需要注意的是，固執不同于偏執。適當的固執，為人平添一份可愛的“原則美”，而偏執往往容易把人生打成死結，傷害自己，也傷害他人。下面是一個檢查偏執程度的小測試，快來檢查一下你的情緒是否“過了火”!

1、你對別人是否求全責備?

2、老是責怪別人制造麻煩?

3、感到大多數人不可信?

4、會有一些別人沒有的想法和念頭?

5、自己不能控制發脾氣?

6、感到別人不理解你，不同情你?

7、認為別人對你的成績沒有作出恰當的評價?

8、老是感到別人想占你的便宜?

測試評分：沒有(1分);很輕(2分);中等(3分);偏重(4分);嚴重(5分)

答案：

總分10分以下不存在偏執情況，恭喜你，是個心平氣和的可愛的人。

15分至24分可能存在一定程度的偏執，如果總覺得環境不順心，要注意警惕，原因可能是在自己哦!

25分以上，你有偏執的癥狀，要學會控制情緒，不要“走火”。另外，建議你遇到很大障礙時向心理醫生求助。