左腿麻木怎麼治療好得快？

在出現腿部麻木的情況， 有時候原因是很明顯的， 比如錯誤的姿勢坐久了， 因為血液的流通受阻， 所以會導致腿部麻木， 最常見的一種現象， 有的人蹲了很長時間廁所之後， 發現腿部麻木站不起來了， 這時候需要慢慢活動， 等到血液慢慢的流通， 病情就會很快好轉。 但是， 如果排除這些明顯原因， 經常會出現莫名其妙的腿部麻木， 那就要引起重視了， 這有可能是身體出現了嚴重疾病的原因， 最常見的包括腰椎疾病和頸椎疾病， 這時候要密切觀察相關部位是否有其他症狀， 情況嚴重的需要去醫院檢查。

第一、建議做腰椎的CT或核磁共振

腰間盤腿麻的患者， 建議去當地的三級甲等醫院拍一個腰椎的正側位元片， 如果需要進一步診斷， 可以做一個腰椎CT或腰椎的核磁共振， 可以確診病變的部位及程度， 避免盲目治療， 然後找骨科醫生做一個評定和今後的治療方案.

第二、腰間盤突出腿麻可以藥物治療

腰間盤突出腿麻急性發作如果影響睡眠， 可以在醫生的指導下口服一些非甾體類的抗炎藥， 或肛門外用非甾體類抗炎藥的栓劑， 都有很好的止痛和緩解腿麻的作用。 也可以口服一些具有活血化瘀及健脾祛濕作用的中成藥，

對腰間盤腿麻有一定的緩解作用。 也可以口服一些營養神經的藥和B族維生素， 有輔助治療的作用。

第三、注意睡姿和睡覺的床墊

要選擇稍硬的床墊， 但不要直接躺在硬板上， 不利於血液迴圈。 睡覺的睡姿也很重要，

選擇側臥時， 要在兩腿間放一個枕頭， 有利於腰間盤的復位；選擇平臥時， 要盡可能枕較低的枕頭， 腿的膕窩處墊一個枕頭， 有利於脊椎的放鬆， 對緩解腿麻很有幫助。

第四、平躺休息或經常變換姿勢

腰間盤急性發作時建議平躺休息， 如果緩解或工作較忙， 可經常變換姿勢， 最好不要久坐， 開車和電腦打字的姿勢最傷腰， 最好20-30分鐘起來活動一下。 另外， 要少做彎腰的動作， 更不要彎腰提重物；不要幹重體力活和劇烈運動。

第五、可以選擇中醫保守治療

中醫保守治療的方法很多， 但是因人而異。 體內有風寒的人適合針灸拔罐{最好是火罐)；腰椎有炎症水腫的人適合局部糊藥， 最好在環跳穴的地方也糊藥， 緩解腿麻的作用更好；如果腰間盤髓核突出嚴重的就需要做做牽引，

可以幫助復位；腰間盤腿麻的人做中醫推拿按摩效果也很好；如果有腰椎小關節錯位的人則需要中醫骨科醫生進行重定固定。

第六、可以理療配合一些鍛煉

平時可以在醫院或家裡進行理療， 每次20-30分鐘， 每天1-2次。 建議在床上做雙下肢交替抬舉和雙下肢同時抬舉， 每天做20-30分鐘；也可以在床上做小燕飛鍛煉和五點鍛煉；也可以在社區吊單杠， 做這些動作都可以提高腰肌的力量， 緩解症狀和控制發作。