吃龍蝦肚子疼怎麼處理
夏天是吃龍蝦最好的時候, 這個時候的龍蝦是最粉嫩的, 所以在平時不僅僅可以用來清蒸, 還可以用來煲湯, 做麻辣龍蝦等等, 吃龍蝦的時候一定要注意, 做得熟一些, 並且要細嚼慢嚥, 否則會引起肚子疼, 甚至可能會消化不良, 所以大家在吃龍蝦的時候要特別注意。
吃了小龍蝦肚子疼嗎
吃小龍蝦有可能肚子疼。
小龍蝦是河鮮或者湖鮮的一種, 含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸, 消化難度較大, 有些人群食用之後腸胃承受不住, 很有可能出現肚子疼的情況。
為什麼吃小龍蝦會肚子疼
消化不良
小龍蝦中的蛋白質和不飽和脂肪酸含量豐富, 適量食用可以補充營養, 但是短時間內大量攝入, 容易出現消化不良的情況, 很容易有腹脹、腹痛等不適情況出現。
胃潰瘍
有些人胃部本身不是很健康, 有潰瘍的情況存在, 大量食用小龍蝦促進胃酸大量分泌,
腸痙攣
小龍蝦易滋生細菌, 有些人群食用之後會刺激腸胃, 導致腸痙攣的情況出現, 也有出現其他急性腸胃炎的可能。
吃小龍蝦肚子疼怎麼辦
吃促消化的藥物
吃小龍蝦之後消化不良導致的肚子痛,
吃胃潰瘍的治療藥物
本身有胃潰瘍病史的人群食用小龍蝦之後出現肚子疼, 很可能是胃酸過多, 刺激潰瘍點導致的不適, 可以在醫生的指導下服用一些胃潰瘍的藥物。
看醫生
若是肚子疼的情況比較嚴重, 或者是肚子疼的時候還伴隨著腹瀉和噁心嘔吐的感覺, 很可能是腸痙攣或者急性腸胃炎, 需要及時去醫院檢查, 聽從醫囑積極治療。
什麼人吃小龍蝦容易肚子疼
1、腸胃功能較弱的人群, 腸胃功能弱的人群消化能力不強, 食用不好消化的小龍蝦容易出現消化不良的情況。
2、本身有胃部疾病, 如胃潰瘍、胃水腫、胃炎等不適情況的人群,
3、身體抵抗力弱得人群易被細菌或食物的情況影響腸胃健康, 很容易出現急性腸胃炎等不適情況, 所以這類人食用小龍蝦容易肚子疼。
怎麼吃小龍蝦不肚子疼
控制食用量
小龍蝦吃多了容易出現肚子疼的情況, 因此控制食用量是一種防止吃小龍蝦肚子疼的一種方法, 通常小龍蝦的食用量控制在400克左右就可以了, 按30%的出肉率, 大概是120克的小龍蝦肉。
不吃品質不好的小龍蝦
品質不好的小龍蝦食用之後容易出現急性腸胃炎, 因此死亡時間過長, 有異味, 肉和鰓顏色黑褐的小龍蝦都是品質不好的小龍蝦。
小貼士:
小龍蝦是一種性溫的食物, 並且烹飪方式有增加了小龍蝦的燥熱之氣, 本身體質燥熱的人群食用之後有可能出現上火的情況, 有可能導致上火便秘, 嚴重的人群也會有便秘之後肚子不適的感覺, 可以吃一些西瓜、香蕉、蜂蜜水潤腸通便, 也能緩解不適。